ポジティッパーの集い

金曜夜は、Ageless Mobiで、体幹トレーニングです‼️

今日は、ベアポジションから、足を前に出して、反対の足を手と足の間に通すのをやりました〜（ちゃんと表現できてますかね？）
Mobiで初めてまともにできた気がするという自己満足の夜でした〜✨️

帰りの地下鉄は、忘年会終わりの方々と重なって、めっちゃ混雑してましたよ🌀
東京の地下鉄、普段は静かなのに、けっこう賑やかな感じ笑
お酒が入ると仕方ないですね〜🍺