ポジティッパーの集い

2025/10/06 23:40

今日、今月から新たにスタートしたレッスン、AgelessMobiに参加しました!

常にハイプランクの姿勢から、回旋の動きや片手で体を支える動きなどを行う体幹トレーニング+aで、体の動かし方のトレーニングのような感じでした!

一言で言うなら、キツ楽しいレッスンかなと思います!
気持ちいい汗をかけました!

3件のコメント (新着順)
のの
2025/10/07 18:49

ハイプランクからの回旋…😨
やはり
モビ
恐るべし

CONDITIONからのmobiご参加ありがとうございました〜!!⭐︎来週の祝日もよろしくお願いします🤸🏼‍♀️


まっすー バッジ画像
2025/10/07 12:57

CONDITION→Mobi→FIGHTと楽しく参加できました!
Mobi祝日バージョンも楽しみにしてます!!

モビ!!!


まっすー バッジ画像
2025/10/07 12:48

早速挑戦してみました!!