ポジティッパーの集い

2025/09/05 17:48

トルチャで毎日ムーブボディシェイプの練習をして
筋肉痛です。
日向野マスタートレーナーから 直直にコメントを
いただき恐縮です。
明日 石橋阪大前店で本番です
練習を活かして ワークアウトします😊

2件のコメント (新着順)

ありがとうございます!
たくさん動いた時こそ身体のケアを忘れずにですね☺️


Kazu
2025/09/06 10:26

ストレッチと筋膜リリースしてケアします。今日は音楽🎵も楽しみます
ありがとうございます😊

し〜
2025/09/05 18:37

プチ遠征😀