ポジティッパーの集い

2025/05/30 11:34

スパルタンレース
何通りか攻略方法はあると思っている
・筋力及び筋パワーでゴリ押し
・無尽蔵のスタミナでゴリ押し
・絶対折れない精神でゴリ押し
・省エネで全てクリアする技術

自分はパワー型
後は何より攣らない事

3件のコメント (新着順)
ぺー バッジ画像
2025/05/30 19:02

石井さんのモンキーバーは筋力💪ゴリ押しって感じでしたねー😳


あのカラダで片手でぶら下がれるの憧れます🦍

いま自分がやったら腕ちぎれますけど🤣

いつか片手でぶら下がるのが夢です😴

KEI
2025/05/30 21:20

石井さんは、ロープやオリンパスも腕力で超えて行きますからね😂
実はスピアスローは石井さんのスタイルを真似してます〜!!

境野さん、宮崎さん、徳岡さんの動きは無駄がなく参考になります。

どの障害もヒョイって越えて行きます。

境野さんのロープクライム3回で昇っちゃいますし、超省エネでした😄


KEI
2025/05/30 16:47

流石境野さん、エリートクラスだ!!

自分は脚の使い方がよく分からず、毎回腕力のみで突破してましたが、今回は余力が無く失敗しました…
スパルタンは省エネテクニックが大事ですね

私は“精神でゴリ押し”でしょうか。
それで通じる障害もあれば通じない障害もありますね😆


KEI
2025/05/30 14:48

良いですね!!
筋力は比較的どの障害にも問題なく対応出来るのですが、いかんせん燃費が悪く…
諦めない強い精神、見習いたいです〜