ポジティッパーの集い

2025/10/22 20:56

今日も徳安ファイトで終了
サクサク進んで
カッコイイクールダウンまで
扇風機皆んなに見られるのが
嫌みたい
トレーニングパートのランジジャンプは
流石👍

スタジオでは
白木エアロと
オリジナルピラティス(岡田IR)

今日はほんとに冷えたので
豚汁作って食べました😊

3件のコメント (新着順)
寛一 バッジ画像
2025/10/22 23:02

徳安ファイト、羨ましいです!


ひろみん
2025/10/22 23:09

スタジオレッスンではなく、トルチャです🔥
念のため😊

し〜
2025/10/22 21:58

エアロ、ピラティスお疲れ様でした😀 ポジ投稿見て、明日のお昼を考えよう😁

ひろみん
2025/10/22 21:23

はい、今日も楽しかったですね。
楽しいだけでなく、空手なので胸を張る‼️とか、バックキックの姿勢とか、腕を振るのではなく、肩を回す‼️とか、ポイントの解説もタイミングよくて、わかりやすいです😊
扇風機、私も意外と小さいなと思いました😲