💕おつまみいっぱい💕 #ティップネス川崎店餃子、もつ煮、オニオンサラダ、きゅうり&ピーマンの漬け物💕

きなこパン🙌❤️ #ティップネス川崎店火曜日は、パン120円セールの店にて💕きなこパン気になっていて　やっと食べれました🎵美味しかった😋🍴💕

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY AQUA30アクアダンス30今日はティップネス武庫之荘でおにぎりIRのMOVEBODY AQUAとRYO IRのアクアダンス30をしました。後で知りましたがティップネス宝塚店では11時台からAQUAがあるため、インターバルを置いてハシゴすることも可能です。‥有給とって参加しましょう

昨日の自分と比べて良くなっていることを実感するのはとても大切ですよね✨ 自分も甘い言葉より厳しいトレーニングが明日の自分を変えること、ティップネスでトレーニングすればボディメイクのコンテストにも自信を持って出場出来ることを伝えて行きたいです💪

ユニバあとの遅お昼 #ティップネス武庫之荘店カマンベールチーズのミートドリア&1ピースふんわりマルゲリータジョリーパスタ

MOVE BODY AQUA！！君はもう体感したか！？😎 こんにちは！ティップネス宝塚店　スタッフ時信です😎 6月から始まったMOVE BODY  AQUA皆様はもう体感されましたか！？ 先日スタッフもレッスン体験させていただきました！！ MOVE BODYらしい、有酸素やダンス、パンチやキックのパートもあり🥊アクア

塚口店 月曜 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店続いてティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。成人レッスンはMOVE BODY FIGHTとPOWERを担当している塚田さん。今月初めは田無店に異動した山路インストラクターの代行として日曜のPOWERとFIGHTも担当されました

塚口店 月曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬(まっせー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。ポジティップでは“まっせー”の愛称で知られている間瀬さんですが、小学生時代の愛称は“ちーちゃん”だったそうです。先月から月1回ぐらいのペースでピックルボールの練習会に参加

今後ともティップネス広報宜しくお願いします🙇⤵

【第七回・チャンピオンロード】 〜ボディビル大会出場までの道〜 先日ティップネスのお風呂で仲の良いお客さんとボディビルの話しをしていたら大会出る人はドーピングしてるじゃないのって言われて思わずお風呂から飛び出てしまいました。 ということで今回はアンチドーピングについてのお話しをしようと思います。