ティップネス塚口② MOVEBODY SHAPE30月曜にトルチャで練習して臨みましたが後半のSHAPE4がスカッとできず‥🥲ちなみにステップ台は一個高さを上げてやってみました。結構効くもんですね。ところで12月の万博記念公園での大阪スパルタンはチームで塚口として行くのか？と言う話になりましたが要検討👀

ポジティップ１周年おめでとうございます！㊗️ 今日はヨガ🧘‍♀️の吉橋インストラクターをご紹介します。 もうベテランの先生ですが、駆け出しの頃はレッスンが怖くて出来なかったとのこと。ヨガ🧘の養成コースを出たものの自分に自信がなくレッスンの依頼を全て断っていた先生。 そんなある日、先輩インストラ

スパルタンレース　in裾野 Tシャツが公開された！！ パスの予定だったけど、実は…

SPARTAN RACE Tシャツ👕販売中　＠スノーパークイエティ 集まれ！SPARTAN POSITIPER📢✨本レースもティップネスオリジナルSPARTANRACE Tシャツを販売してます！ 2025年NEW🆕デザイン「静岡大会 スノーパークイエティ」オリジナルTシャツ 💛今回は富士山カラーのターコイズ💛 ポジティッパーにはイラスト

水から陸だけでも疲れるのに、その後に徳岡SIRのレッスンを2本って😳❗ スパルタンレーサー恐るべしです🤣

スパルタンお疲れ様です✨ 僕は5月24日10キロで参戦しました🏃🏋️🤸💪 ちなみにスパルタン自体初参戦でした✨ スパルタン当日までは不安と緊張感に 悩まされていましたが、 他店舗のスタッフさんとスパルタンに携わっていた スタッフさんと接する機会と 競技も楽しめたので 忘れられない思い出となりました🤗

みんなでお揃い💕　素敵です！　他店舗の人でもつながりがあるみたいで😊　スパルタンレースは私にとっては大きな出来事だったので大切にします‼️

みんなでお揃いのグッズを持てるの嬉しいですよね😍🙌 といいつつ、私も勿体なくて袋から出せずに部屋に飾ってます（笑） スパルタンレースの写真のキーホルダー最高です❗一生の宝物ですね🤗

関西遠征から関東へ戻ってます❗ 今、関西遠征から関東へ戻る新幹線の車中で鉄分補給中です❗😀 ちよちんさん❗入館手続き中の自分を出迎えて頂きまして有難うございました🙇‍♂️オフ会以来ですが、ちよちんさんのタフさにはついていけないです～😮Fight45であれだけ気合いが入っているのにスパルタンCircuitでも勢い衰えずにや

ありがとうございます😊 スパルタンレースのキーホルダーはジム用のバッグに付ける予定です⤴️　 マスター目指して投稿も頑張ります‼️