DANCE45のあと、FIGHT45、POWER 45もありますが、予約済み？予約なくても、抽選カード取っていれば、レッスン入れますよ😀

FIGHT45、DANCE30お疲れ様でした😀　DANCEも、細かいところは、まだ、あまいですわ😅

本日は蒲田店！ FIGHT45→DANCE30！ FIGHT45！エリカ様！ 今日も一月目とは思えない細かな指摘が多くありましたね！ 個人的にはお尻の注意が散漫なので、勉強になりました(⁠・⁠∀⁠・⁠) 2週間弱やってなく、特にコンビネーションが忘れ気味だったのですが…しっかりと思い出せました(⁠

ティップネス塚口 MOVEBODY FIGHT45本来は武庫之荘の予定でしたが今日は塚口へ。昨日オリジナルマーシャルを受けた森秀樹IRのFIGHT！遠征組もちらほらおられ、私はほぼウォーミングアップせずにスタート💦でも気づけばあっという間に滝汗…さすが森IR🔥レッスン後は、トップ画像の「今日の秀樹📸」を撮影して終了。

おー！川崎来られるんですね👍 POWER, FIGHTの時間帯は他店のレッスンに参加しているので行けないですが その後にあるマーシャルオリジナルのレッスンには川崎に戻って参加します！

川崎遠征レッスンに行きますよ～😄 ご報告を致します🙇　川崎ティップへ 8月3日(日)に遠征を致します！矢野IRのpower45とfight45に出させて頂きます😀川崎ティップの皆様、今回は矢野IRのレッスン指導はもとより、川崎ティップ特有の声出し、そして何よりも一体感のレッスン臨場感を体感したいと要望していた、むさふじティップのマド

きょうはこちらへお邪魔しました！ 臨時の仕事を終え、中野店へ参りました❣️ 金子勇太IRFIGHT45POWER45クールダウンまでキッチリやってくださった✌️また次回❤️‍🔥

FIGHT、CONDITIONお疲れ様でした😀

プチ夏季休暇🌼 今日から日曜日まで🌽プチ夏季休暇デス初日は昼の部🍊FIGHT&CONDITION参加👊FIGHT  new ver.は4週目　動きが分かり大きく動け大汗💦かけるようになってきた。F5🦵ランチラッシュは適当にごまかし😜ラストスパートで頑張るパターン🧘‍♀️CONDITION　今月がラ

ティップネス宝塚 MOVEBODY AQUA30オリジナルマーシャル45夜のAQUAは前回参加できずでしたが、今日は受講🙌2レーン解放、参加者20名超。ウォーミングアップ中、私が泳いでいたレーンに宝塚の“覆面IR”に似た方が👓まさかと思いきや、開始直前にしれっとAQUAレーンへ…確認するとやっぱりご本人でした🤣「バレ