NEW 木曜日夜FIGHT京橋へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45いつもの木曜日遅めのFIGHT45へ今日もパーフェクトなキューイングで動きやすかったでも、慣れてきたからか自分が間違った次は待ちが無いよう頑張ろうジムエリアに掲示された👆️

リプトン紅茶ドーナツ🍩 ティップネス川崎店向いにあるUNI DONUTSさん前から気になってたリプトンの紅茶ドーナツをいただきました🍩  とても美味しいです😋後から香る紅茶の風味。ドーナツととてもあいます！ドリンクは紅茶じゃなくてコーヒー😆ここのコーヒーちょっと割高だけどとても美味しいんです☕️ちょっと

Charisma アイキャッチ画像はYoshi家でお子さんがハマってるSnowManのCharisma DANCEで📸🤣今日は武庫之荘店でMOVEBODY DANCEと POWERを受けてきました。DANCEは画像にもあるようにYOSHI IR。先々週はお元気でしたが、今週は身内の風邪による喉の不調が治り掛かっても、

寒い日のバイク遠征は...革パン‼️🏍️ 寒い日は...CWU-45P分かる人は分かると思う...💧そして...革パン‼️👖ライダーは分かって貰えると思う...💧☝️CWU-45Pめっちゃ温かい‼️寒い日の...遠征は...体にこたえる... #ティップネス東武練馬店

発表会の打ち上げ❣️🍻 11/24㊗️の『ダンスパフォーマンスクラス』のお疲れ様会❣️今回は...東新宿店近くの韓国料理店🇰🇷です！ ☝️パフォーマンスクラス！のチームメンバー❣️☝️反対側から❣️☝️途中...生ビールが終わっちゃうと言う...💦☝️ポッサム！🐷こうやって食べると美味しいらしい❣️色々と本音が聞

楽しくなってきた🎶 アイキャチ画像は、オートミールクッキーを作ってみた😁簡単でちょっとヘルシー？！😁 今日は2500mスイム🏊‍♀️からのSPARTAN CIRCUIT30 並木くんPOWER 45💙 並木くんPOWER 時々小ネタのようなことを言う余裕が出てきた(笑)お尻の筋肉を鍛えない

マッチョな雪だるまがティップネスらしくていいですね😆

おすすめ紅葉スポット って程ではないですが、 石橋阪大前店の近くに五月山公園があります⛰️ めっちゃ昔の五月山公園周遊コースをみつけたので、行ってみた🚶 展望台からティップネスを発見！！(笑) 木々が色付いていて、結構ハードなお散歩になりました😅 五月山公園には五月山動物園もあり、 今は、リニューア

今月のMOVE BODY FIGHT のレッスンは9店舗14名のインストラクターさんのレッスンを受けました🔥😊 インストラクターさんによってタイプやスタイルは異なり、クラスによっては雰囲気が違いますので同じFIGHT でもいろいろと楽しめます❗️👍 来月年内最終日は仕事になってしまいティップネス

仲良し3人ジムともランチ　今年最後 #ティップネス南行徳店