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［MOVE BODY］FIGHT😄SHAPE 日曜日、佐久間さんの［MOVE BODY］FIGHT45😀SHAPE45クリスマス装飾を渡したら、何のためらいもなく、つけてくれました!お団子のてっぺんにツリー🎄。そして、トナカイのツノ🫎いつも楽しいレッスン😃ありがとうございます！！ 

今年最後の🍊塚口店🍊遠征‼️やっぱり私はこっちが好きかも😝 みやっちさんとほぼ同じ写真になりました。久しぶりの坂巻さんのMOVE POWER45と、FIGHT30に参加しました。塚口店に着任される前までは、長年、POWER45を担当されてきた、坂巻さん。ああ、この坂巻節（？）懐かしいと感じながら受けました😄『アームカールの時は、生卵を脇に挟む感じで。割れたら

❤️‍🔥🎅Christmasの🤗川崎🎄矢野IR🎉🔥 TIPNESS川崎店🙌矢野IRありがとうございました😊矢野IRミニミニChristmas仮装帽子めっちゃお似合い👏👑 Power 45🍊Triceps Extensionのひじの幅と角度と固定の細かく丁寧に🙇改めて再確認と基本の徹底の学びに.美尻パート🌈ではそんなに速くない動作でも負荷が凄

🍊塚口店🍊南行徳店の『元気💪すぎるポジティッパー』がスパルタンTシャツでやってきた〜🙋🏻‍♀️ 🍊塚口店🍊12月21日（日）【MOVEBODY】POWER45💪&FIGHT30👊  担当:まっきー　（坂巻IR）担当IRのまっきー（坂巻IR）は、昨日のスパルタンレースに参加して、なんと今日久しぶりに「POWER45」の代行をするという大変な状況😱スパルタンのお疲れが🤣🤣🤣「PO

🥳💐pilates🏖️❤️‍🔥㊗️2025最終SHAPE🌈🎉 🍊TIPNESS川崎店💪湯浅IR矢野IRありがとうございました🙌 Powerflowpilates 45🤗🎇今日は上半身を固定した状態での動き多め🏖️✌️筋トレのような動作が沢山ある中でも筋トレとは違い.骨から胸からお尻をしめる.つま先まで真っ直ぐ意識を徹底により今日は踵を上げた状態5秒間

宝塚店クリスマス仮装レッスン - 板橋IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店はい、ティップネス宝塚広報部長を仰せつかっているセッキーです😆 宝塚店でもクリスマス🎄仮装レッスンスタートです♪ 今日は板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45で皆さん、素敵なクリスマス仮装でレッスンに参加されました。板橋インストラクターは昨

初のTIP関西遠征💃🕺✨ いよいよ明日はスパルタンレース大阪大会ですね💪せっかくの大阪なのでどうしても前乗りしたくて、新幹線の中で仕事をしながらまずは新大阪へ。着いたらとりあえずうどん。これが大阪での私のルーティンなのです。新大阪駅構内の大阪のれんめぐりの中にある「道頓堀今井」のきつねうどんです！まずはうどんのお出汁から一口

ティップネス高槻は今日から仮装レッスンWEEKになりました❣️ 僕もあいも変わらずに野生のピカチュウで参加❣️ めっちゃ暑い🥵❣️ でも、インストラクターさんも個性があり､楽しいレッスンでした🤣🤣🤣! ピカチュウはまたもや、狩られました❣️

前日調整 スパルタンサーキット20とMOVE BODY fight30刺激は入った これから夜行バス

木曜日のMOVEBODY FIGHT45💪 昨日はMOVEBODY FIGHT45→ オリジナルストレッチ20の流れで参加。インストラクターさんはご存知の方も多いかと思います！田端寿美礼IR❣️南行徳店をはじめ、木場店、新小岩店、船橋店、蘇我店でエアロ、ステップ、MOVEBODYではFIGHTやDANCEなど幅広く活躍されるベテランフリーイン