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徳ちゃん全国レッスンツアーin太田 2025/7/21海の日MB-1グランプリ初代チャンピオン徳岡隆之介インストラクターによる全国レッスンツアーその10太田店今回は体力モンスター2人🔥🔥🔥徳ちゃんvsエリカ様最強の2人このお二人にはコロナ禍の緊急事態宣言のせいでティップのレッスン数が激減している中、個人開催のレッスンやイベントで大変お

今日はジム休館日 朝から作り置きおかずを作ってトルチャデー😃 何しようかな〜？ 徳安さんの筋トレ　徳岡スーパーインストラクターの燃やせ脂肪ウォーク（ランジ大好き）緒方IRのファンクショナルエアロ 午前中に終わる様に頑張ろう‼️ お昼は息子が休みなのでコメダ珈琲に行ってサンドイッチを食べるぞう〜😁🥪🍔

ティップネス京橋→ティップネス塚口→トルチャ MOVEBODY DANCE45月曜夜のティップネス京橋店へ！久しぶりの京橋店、Aスタジオになってからは初訪問でしたが…やっぱり広いって素晴らしい👍フロント付近で待っていると、一義さんが万博ついで（⁉）に登場！そして番長（ちよちん）も続いて登場！…と思いきや、番長は勢い余って水を🌊💦豪快にぶちまける

DANCEの後は帰るけど🤫明日も早いし森IRのトルチャでのヒーリングストレッチ🙆

⭐️5周年トルチャデー⭐️ 8/9（土）8/10（日）の2DAYS スーパーインストラクター徳岡さんの あのソーラン節が帰って来る？！ 超嬉しい！楽しみ😆

投稿第六弾！夜練　武庫之荘 営業終了後、トルチャで夜練してます。トルチャほんと便利ですよね。この会費でムーブシリーズ、ユニバが練習やり放題は安すぎます！皆さんも是非入会しましょう！😄

ヨガが好きなんですね❤️ 私もです。家でもトルチャで、ほぼ毎朝やってます。お気に入りのヨガマットとヨガブロックで。心も癒されますよね。🧘

トルチャ付きのプランではないので自由に見られませんが、ユニバのオンデマンドをスポットで購入してます！

みなさんはトルチャをどう活用してますか？ 私はムーブボディシリーズのスキルアップ　ストレッチ　スーパーインストラクターのレッスンetc お勧めは清永IRのキラキラ全身トレ　田中IRの美姿勢.不調改善メンテナンス　境野IRの股関節&肩甲骨ケアです。ジムの休みの日夜のストレッチに活用しています。

広がれポジティップの輪‼️「喜多インストラクター」 今回はいつも元気なインストラクター喜多さんです！ エアロもピラティスもヨガもストレッチクラスも出来る多彩な方です。 国領、南行徳、六本木、イオン川口&トルチャでレッスンされてます。 濃いー顔していますが、気さくな方なので😆見かけたら声か