トルチャで予習、復習するとはさすがにゃんさん。 スタジオで音がかかると難しいと言うのは私も全く同感です。 確かにチリツモ大事かも😆

コメントありがとうございます！ トルチャやっていた頃を…！🍊 懐かしいです！ 是非、下井草でお待ちしています！👍

以前、トルチャのレッスン担当されてたレッスンにも参加したかな マスタートレーナーファンなので 下井草に遠征しに行きたいと思ってます 伺うことが出来たら、よろしくお願いします。

スタジオレッスンは、インストラクターを盛り上げながら皆で楽しく、かつ、各々が目標達成に向け取り組めれるので良いと思います。 ※初級～上級向けなど目安がある場合は事故防止等のためにもレベル判断が必要 時にはトルチャも活用し更なるレベルアップを目指したり、筋トレでボディメイクに励んだり、、、。 温泉・

みなさん、早速MOVE BODY FIGHT Vol.12に参加されていて、楽しい報告をたくさん目にしてワクワクしてます👍 私は残念ながら今週、来週は参加できないので、トルチャの徳ちゃんのレッスン動画をみて予習しま〜す😆

Kanaさん はじめまして！関西店舗ご利用いただいてるんですね😊 スタジオレッスンからトルチャまでご利用いただきありがとうございます✨ （プロフィール写真のプリンがすごく美味しそうです🍮🍒） これからよろしくお願いします！

🍊ティップネス歴 わりと長いかも 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 宝塚とか関西エリア、店舗じゃないけどトルチャ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） MoveBODYシリーズ、限界スクワット・腹筋、トルチャのマーシャル系 🍊みんなに一言 このコミュニティ盛り上が

HULAHULAレッスンで使う、ロケラニのレイ、2パターンめをアップしました 前に投稿した1個めのと、今回の2個め、どっちを着けようか、悩み中〜 そして、振り思い出し中〜 早くトルチャでやってくれないかなぁ〜