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横浜店は今日土曜日〜月曜日までの３日間、ファイトは田中IRが全て担当されます🙂 明日日曜日のファイト45は桃乃さんの代行、月曜日のファイト30は村上さんの代行ですっ 田中さんによる三連続ファイト！ さらに10月13日の祝日は同日で田中さん三連続レッスン！ いつも楽しいレッスンありがとうございます😁僕

他店舗じゃなくてごめんなさいっっ 友達が働いているホテルのフィットネスに行ってきました。ティップネスじゃないんですごめんなさいっっ。他社です（先週そのホテルでランチを食べたことがきっかけでフィットネスの利用券を貰えた）午前中にちょっと体験でズンバ、ラテンを２本受けて、トレーニングルームで筋トレしてきました。 帰宅後は急いで

今回のファイトは難しい振りはないので、ストレスフリーですね。 モビは地味にキツイですよね。ファイトより汗が出る。スーパーインストラクター徳ちゃんが開発したプログラムなので、キツイのはわかっていましたが😅。たくさんの振りがあるので、イントラさんが何を選んだか。続けるとキックが高くなるそうです🎵

長島さんパワー、ファイト 楽しいですよね〜！ ファイナルで会いたかったなぁ〜🥲

石橋阪大前店 MOVE BODY ユニフォーム 青🟦いっぱい グリーンが一人もいなかった SHAPE 45 2ヶ月目 コリオも覚えてしっかり動ける分 しんどい🤣 FIGHT 45 アップデート スタジオは初参加 トレーニングパートも前回より だいぶ軽くなってよかった ソードがカッコイイ コンビネ

よろしくお願いします🙇🙇 当日はファイトがひとつ目レッスンなのでもちろんファイトから出ますよー笑 祝日はAスタジオが拠点ですね😊

ファイト！ 洗濯機 いい品が 早く見つかりますように…

レオ氏ファイト45【武蔵藤沢】 10月から、レオ氏のファイト　８時台にお引越して参加しやすくなり、本日第一回目でした 石垣島から昨日生還❓緊張のせいか🫨丁寧な(丁寧過ぎた笑笑)説明で、５分オーバーして終了☑️ マーシャルパートの袈裟斬りの部分で、こちらは一回早く終わってしまいました〜🤪初回はトラブルがあっても徐

明日は三浦さんのパワー30・コンディション30・ファイト45に参加出来たらいいな😁🤙 パワー30は予約してある。 AgelessMObi30に参加してみた。 キツかった🙄 １回目なのでちょっと続けてみないとちょっと😵‍💫 大城インストラクターなのでわかりやすい説明と実際にどんな感じか？ 30分あっと

五反田にいらしていたんですね😉ご挨拶できずすみません💦 ファイト楽しかったですね😊初回とは思えない盛り上がり💕最高でした✨ お時間があればぜひパワーも😊お待ちしてます👍