鴨居店太田さんに感謝 鴨居店の太田副支配人様が７月から藤沢店へ異動されるとの事。突然の異動のお知らせにびっくりで少し残念。 １年前、初めてティップネスに来たとき、初のジム体験に緊張している私を丁寧に教えて頂いたのが太田副支配人さんでした。その時最初に教えてもらったマシーンの使い方が、今でも他のトレーラーさんから

イオンモール川口店 日曜 田中(優)IR UBOUND 45 & MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネスイオンモール川口店昨日はティップネスイオンモール川口店で田中(優)インストラクターのUBOUND 45 & MOVE BODY POWER 45に参加しました。現在、イオンモール川口店でMOVE BODY FIGHT/POWER、UBOUNDなどのレッスンを担当している田中さん

めっちゃ凄っ‼️ ヤバイ、私、ヤバイ… スイッチ入れなければ… やっぱり筋トレはやちゃんとらないといけないですね😅 推しくんと共にPOWER やっていないからスッキリしないBODY に…😭 私もまぼろし～ってなるぐらい頑張ります😁 ぺーさんは、まぼろしではないですよ‼️

謎の爆上がり🧐 川崎で5レッスン[POWER→FIGHT→マクド→マーシャル→ストレッチ](なんか1つレッスンか？？ってのがあるが気にしない😜)の後、Dr.フィットネス計測してみた。 2025/06/08 スコア602025/06/29 スコア76 ⁈⁈ どんだけ〜❗️ 3週

🌈大快晴🌅骨と脳と筋肉❤️‍🔥TIPNESS🌺 🔥TIPNESS川崎店🎐湯浅IR😄矢野IRありがとうございました‼️ Powerflowpilates 45🍀骨の引き伸ばし.とどめ方.骨の周りの筋肉と微細な筋肉の鍛え方🍉理科室にある骨格標本をイメージしての取り組みかた等わかりやすく丁寧にありがとうございます🙇ダブルレッグストレッチ✌️ま

練馬店 金曜 山口IR 健康エール 20 & MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス練馬店今日はティップネス練馬店で山口インストラクターの健康エール 20とMOVE BODY POWER 45に参加しました。昨年のMB-1グランプリ ルーキー部門チャンピオンの山口インストラクターです。 山口 直子 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネ

昨日は仕事休みでTIPNESSでピラティスと筋トレ💪し、 今日は仕事帰りにTIPNESSでスイム🏊‍♂️を少しした後に ファイトと筋トレ💪して1日のスケジュール終了。 明日は仕事、 そして金曜ロードショーでルパンが放送されるので スケジュールを考えてる最中です!!!!

筋トレ遠征③⁉️ 今日の遠征場所はレジェンドボディビルダーが経営する埼玉県の東松山のGYM SUEというお店でポージングのレッスンを受けて来ました💪 大会においてポージングが全てであり、ポージングが出来ていなければ今までのトレーニングが全て無駄になってしまうほど重要です。今日もかなり指摘されましたので大会ま

美味しい食事するならば、 食事前はやはり筋トレ💪をして しっかり鍛えてから食べるとさらに美味しく食べれると 思います。 横浜はグルメの拠点、 中華街やホテルビュッフェ、スイーツ、パンなど 満足するメニューが豊富です🍽️✨ コストはかかりますが、 その分食べる価値はあると思います🍽️✨

ティップネス塚口とマクド 骨盤リズムダイエット30アクアダンス30MOVEBODY AQUA30今日は夜勤明けで終わってすぐティップネス塚口に直行🏎️レッスン開始6分前に入庫、入館、入室チェックイン☑️。3分で着替えて1分前に入室。🤣仕事で疲れた骨盤と側方傾斜を捻り上げました🌪️。その後アクアエリアでアクアダンスとMOVEB