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金曜日は塚口店でZUMBAの後、武庫之荘店でSHAPEとFIGHTに参加しました💦 各レッスン毎にシンクロンコーワを頂いちゃってラッキー✌️な気分でした🤩 1本は少年野球をやってる息子に渡したら、かなり喜んでいました👍 ん、小学生に飲ませても大丈夫かな😅

🍊10月17日 塚口店　柴田IRのZUMBAと白木IRのほぐすYOGA 🍊ZUMBAは、最初、3曲は、新曲、テケテケとラ、ラ、ラ、ラララララで走り回る曲はありといっても、ZUMBAやっていない人にはわからないか😆 🍊YOGAは、ウォリアーⅡ、トライアングル、ツイストランジ、糸通しのポーズなどとストレ

🍊10月17日 塚口店　ユニバ　1ブロック　9回目 🍊ストレッチ、ビートレして、メインパート 🍊20分で、全部説明、残り、20分で、ピッチマイナス8で、みんなでと、2つに分けてと、みんなでとで踊る 🍊ピッキングのところは、頭と左手だけ、最後のところは、お尻の下を触る　腰ではないよ　腰痛持ちみたいにな

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45 & 小芝居‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずは最終月に入ったPOWER Ver.16から。森さんはパワフルで理想的なフォームと、分かりやすくアドバイスもいっぱいのキューイン

ロープ登るの難しいですよね🥲 こないだ塚口店の練習に参加したんですけど、出来そうで出来なかった…。 あと２ヶ月か…。 そもそも走れるんかな🤣

塚口店Tシャツは早くて11月、遅ければ12月に取りに行こうと思ってます👕

いつも腕の悪いカメラマンで申し訳ないです🫣今日、塚口店に行ったら、新しい企画が始まってました🤭 まっきーのメッセージみつけたら、🆙しますね🤭スタッフさんはもう書いてました🙋🏻‍♀️

🍊塚口店🍊30周年記念㊗️めでたい『感謝祭』を楽しみたい🙋🏻‍♀️ 🍊塚口店🍊10月13日（月）【感謝祭初日】30周年をお祝いする🥂感謝祭がスタート▶️私が参加したものをまとめてみました💁🏻‍♀️①スタッフリレーレッスン（60分）【MOVE BODY】シリーズを担当する塚口店スタッフ勢ぞろいで✨感謝祭特別バージョン✨まずはラジオ体操からスタート▶️そして【MOVE

ロープ登るの難しい😓😓😓 武庫之荘店であまりご一緒になる事ないですよね。 入り口かわいいし、チャンピオンダンサーもいるから武庫之荘にも遊びに来て下さいね！って言おうと思ったんですけど、塚口店に行く事の方が多いか🤣😂🤣😂

遅ればせながら、、手作りボードありがとうございます😊✨ そして、塚口店も塚口店の皆さまもおめでとうございます！！ 地域を問わず繋がれるポジティップ最高です🥹 これからもよろしくお願いします🙇✨