🍊武庫之荘店🍊Wイントラ㊗️FIGHT45 🆙遅くなりました🙇🏻‍♀️9月16日㊗️は武庫之荘店でWイントラによる【MOVE BODY】FIGHT45に参加。担当は、並木IR🏃🏻‍♂️・松野IR🏃🏻‍♀️並木さんは半年ぶりの再会→そしてご挨拶🫨「初めての方ですか」…と言われたらどうしよう😨とドキドキ。大丈夫でした🙆🏻‍♀️松野さんは、お盆の時

お恥ずかしい話ですが、本日初めてバージョン12のPOWERを受講しました… SHAPEやFIGHTと違い、期間が空いてしまっても参加しやすいところはPOWERの強みですよね(⁠・⁠∀⁠・⁠) ２曲目のランジ？部分が個人的にはかなり効きました…明日の筋肉痛が不安になりますが、今日楽しかったからOK

👊FIGHT60⁉️🧐 💦ヘロヘロになっまう💦 宝塚店に通う皆さんすごいデス

明日、POWER45・FIGHT45のレッスンがあるのでその前に聞いてみます💁🏻‍♀️

🍊23日祝日の宝塚 🍊FIGHT60もDANCE60も満員だ。すごい。 🍊DANCEは、クラブで踊っているみたいになるのでは。 🍊みんなに一言　皆さん、思い切り、楽しみましょう。😀

🍊宝塚で、いつもの大崎IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシング🥊パート、キックボクシングパート、マーシャルパート、1つ前のトレーニングパート 🍊トレーニングパートのパンチングボールのところは、フーフーと言っておく。 🍊一言　やっぱり、楽しいFIGHT。

久しぶりの昼間の桜子ちゃんレッスン #ティップネス宝塚店昼間のレッスンは休暇しないと参加出来ないので、今日は午前中に用事を済ませての 宝塚レッスンに久しぶりの桜子ちゃんCONDITION45とFIGHT30でした

昨日はtipness天王寺にて MOVE BODYFIGHT30(長谷川IR) FASTWALK30(梶村IR)に参加。 FIGHTではタイキックの蹴る位置を説明する時に「オケツ」発言をする長谷川IRに盛大に笑ってしまいました🤣🤣 FASTWALKでは「牛乳🥛」と歌い出す友ちゃんが可愛かった。他の店

🤗🔥圧巻最高峰MOVEBODYシリーズ💪🔥 榎本IR.矢野IRありがとうございました😊榎本IRのcondition毎回動作の説明がスローテンポなのでわかりやすくゆっくりとリラックスな曲のチョイスも最高なスタジオ🤗✌️ いきなりヤバいアゲアゲ心拍数MAXな矢野IRPower&fight❗️Powerのランジも地面スレスレfig

MB-1🏆ファイナリスト24名⭐️ 9/10-9/13 関東から関西まで全4日程で、MB-1グランプリセミファイナルが開催されました。改めまして、ご参加・応援いただいたみなさまありがとうございました📣🏁 10/13 ファイナルへのチケット🎫を手にした✨ルーキー部門 12名✨✨オープン部門 12名✨合計 24名のファイナリスト