ダンスでも筋肉は裏切らない❣️ #UMWD 遠征するのは... ※出来ない自分が悔しくて...💦 だけど...『#難しいから楽しい』ホントそれ❣️ だけど、ユニバの3週目の連続の遠征は、身体もキツい...😓 『ダンス友のツヨシ兄さんからの教訓❗️』『のぼるさん...迷ってるならLessonに

毎週、仲良しのダンス友と東新宿店で❗️ UMWD遠征❗️ 毎週、仲良しのダンス友とお会いすることを楽しみにしています❗️ Lessonの後は、1週間分のユニバのLessonのインストラクターの指導ポイントの情報交換です❣️ いつもありがとうございます♪😊 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 

東新宿店でうまい棒❣️ 本日も、UMWD遠征❣️じゃんけん✊→くじ引き→お菓子一等は、ペットボトル500ml🧴☝️三等のうまい棒ゲット❣️👍しかも...とんかつソース味 ※仲良しのダンス友は...ペットボトル🧴ゲットー‼️ 各店舗、感謝祭の商品が違うみたいね...。💦ちなみに...大泉学園店は...一等

Lessonの後に高級なランプステーキ弁当❣️半額って、貴方ならどうする⁉️ なんと豪華なお弁当...💦ww 毎週、下井草店で、UMWDのLessonを受けています❣️※移動は、全てクロスバイク(自転車🚲)です♪🚲移動だけでも...お腹空くよ❣️☝️このボリューム❣️🍖 ※コレが半額⁉️ ☝️お肉がはみ出るくらいのボリューム❣️☝️ミディアムレア

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️💪 ようやく、ずっと練習して来た...前の曲のフリが終わりました❣️ これからは、現行の曲(yes,and!)に集中できる❣️実は...あさお区民まつり→大泉学園店発表会→新百合ヶ丘店 【ダンスでも筋肉は裏切らない】 ダンスも筋トレも...これからも、精進努力します！😊&n

池田支配人とは...とても長いお付き合いです❣️ 新百合ヶ丘店❗️感謝祭‼️💪 マーシャルのLesson...今はやめてしまったけどね...💧池田支配人とは、ファイティングラッシュ❗️からのお付き合いです‼️(約８年以上...❓💧)※あの頃は...クラスの皆んなから...『のぼる隊長！』って呼ばれていました...🫡☝️2人が会うと普通にフ

お手伝いしてるお蕎麦屋さんでお誕生会🎂 #UMWDこれからも頑張ります❣️😉#何でも全力で一生懸命 #ティップネス下井草店(ダンス友)#ティップネス練馬店(お蕎麦屋さんの近く)

スパルタンレースの仲間だった件...。😅 #UMWD#ダンス友『#ダンスでも筋肉は裏切らない』☝️ダンス仲間だと思っていたら、実はスパルタンレース仲間だった...。😅 こんど、ダンスチームでスパルタンレースに参加してみようかなぁ❣️ #ティップネス東新宿店(空きスタジオお借りしました)→許可あり🉑#ティップネス新百合ヶ丘

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️💪 #UMWD仲間とダンス発表会の打ち上げ❗️👆イタリアンレストランで打ち上げ❣️👆モッツァレラチーズとバジルのピザ🍕『モッツァレラ...』の発音❗️👆コレとても重要よ〜❣️😚ww(今回ののぼるさんのギャグ🥸)👆アサリの和風パスタ❣️👆たくさんのダンス仲間が参加されました‼️ 皆さん！発表会お

秋刀魚🐟を綺麗に食べる人とは⁉️ 魚🐠が好きな人は、魚🐡を食べるのも上手❓#tipグルメ秋刀魚🐟を綺麗に食べる人編❣️ ダンスも焼き魚🐟を食べるのも...その人の性格が出る...⁉️💦 大泉学園店！感謝祭！のダンスの練習の帰り...朝から何も食べてないと、お腹空くわぁ...💦   秋