サウナの後の限界！！！ 物凄いことになりそうですね😲😲

全身が痛い🤣&鶴見☺️ ティップネス鶴見サウナ&お風呂&水風呂😍8分サウナ水風呂3分＝8セット😄ありがとうございました。水風呂&サウナにTV‼️最高すぎる😍アンパンマン久しぶり😂先週はtip川崎でアップデートFAST WALK30今週はアップデート後初FASTWALK45フルバージョンをtip宮崎台

今日は休館日前日、一番追い込む日^_^ しぼるヨガ45からのPower45🤣 サウナで仕上げました‼️

🍊ティップネス歴 　9年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 東武練馬・氷川台・練馬・池袋・イオンモール川口・東新宿 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　サウナ・水風呂 🍊みんなに一言　気軽に声かけてください！

🍊今日も猛暑日汗、汗。ジムは猛暑は関係なし。水分補給で、しっかりとマイトレーニング。最後はサウナ。

🍊休館日明け、そして猛暑日。ジムの中は涼しい。ストレッチ、腹筋、ウオｰキング、ガッチリと、サウナに入り体重減らし。

朝サウナいいですね‼️ 窓からの景色もキレイ😊

朝tip😚 川崎TIP朝サウナありがとございました😚サウナもいっぱい🈵今日は外アツアツなので熱中症に気をつけまーす👍

ぞのさん はじめまして！自己紹介ありがとうございます✨ サウナでスッキリ♪その後のお酒も最高ですね😆 これからよろしくお願いします！

🍊ティップネス歴 1年半 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 石橋店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） サウナ、お酒 🍊みんなに一言 いっぱい汗かいてリフレッシュしましょう！