今日はここ❗❗ 倉地ちゃんのアクティブ　ストレッチ なんとか空きがあって受けることができました😃アクティブ　ストレッチは普段受けていないのでなかなか骨盤を動かすのは難しい…😅 倉地ちゃんのFIGHT 45💜やっぱりよき😃💕ポイントを教えてくれながら、いつものいじり(笑)Plus Training

アップデート初日！ダンサブルなCONDITIONで汗じんわり💦 MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY CONDITION45（おにぎり🍙IR）を受講💪今回からアップデート初日！前回とはうってかわって、ダンサブルな動きが多く、じっとり汗をかきました😅終わったあとは初回の緊張感もあって疲れたのでやるつもりが無かったmedicationまでやりまし

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.6スタート & DANCE Ver.6 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(Toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY DANCE 45に参加しました。 CONDITIONはついにVer.10が始まりました。時信さんはバネを感じるメリハリのあるフォームと

土曜日 金子あけみ IR FIGHT30 SHAPE45 AQUA30 MIEKO IR condition45 AQUAは、やっていないDANCEパートをやりました🦢~~ 難しい🦢~~ アップデートのcondition🦋 ゆっくりめの動きだけど、しっかり肩甲骨を動かしたり伸ばしたりで、ジン

🍊宝塚店🍊『CONDITION45』で、関東ポジティッパーを待つ🐻 🍊宝塚店🍊7月27日（日）【MOVEBODY】　CONDITION45🐻担当:時信IR昨日は、関東から『一義さん』が宝塚店に遠征に来られるとポジティップでお知らせがあったので、朝から☀️はりきって宝塚店へ🚃時信IR（tokiさん)も『一義さん』くるよね〜と笑顔☺️私は『CONDITION 』が大好き

㊗️宝塚店20周年おめでとうございます🙋🏻‍♀️ 今日は、時信さんの『CONDITION 』のレッスンに参加したくてきました。 楽しみ〜💛🧡

石橋阪大前店 火曜 奥川IR MOVE BODY CONDITION 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずは最終月に入ったCONDITION Ver.9から。奥川さんはしなやかで綺麗なフォームと、分かりやすい動き

本日、海の日 東新宿店 齊藤航IR FIGHT60、オリジナルマーシャル60 ４ヶ月ぶりに復活！ どちらも繰り返し動きの指導が嬉しい！脳トレ✨ 暑い夏にピッタリな納涼ギャグで冷んやりさせて頂きました🎐 来月から金曜POWERでレギュラー復帰🏋️‍♀️ 金子勇太IR POWER60、condit

本日は東新宿店！ condition→アクティブストレッチ→DANCE！ 後述しますが、祝スケ見た段階で東新宿一択でしたv(´∀｀*v) condition45！金子勇太IRさん！ 金子勇太さんのcondition45が受けられる…だと…！？となり、すぐ予約！ やはり、迫力がありますねー！冷静な

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY CONDITION45おにぎり🍙CONDITIONは久しぶりの受講。夕→朝の仕事の日なのでCONDITIONのみ参加。雨の日という事で🐸の曲がバックナンバーでした🐸