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おはティッパー☀️ め～ちゃ寝た(笑) いよいよスパルタンレース大阪大会当日‼️ 関西勢の方で初参加もたくさんいたり、 ベテラン勢もいたり、色んな人が チャレンジ💪 気候も良さそうなので、 スパルタンレースに出られる方、 ファイト～🚩😃🚩 Have a nice day 😃

おはようございます🌞（おはティッパー）。 まずは寝坊せずに起きれました💪これから私はティップネスを経由して大阪スパルタンレース会場の公園東口駅に向かいます。参加されない方も、今日仕事の方も、今日レッスンの方も、今日一日頑張りましょう🖐️

おはティッパー☀️ いよいよ明日‼️ スパルタンレース大阪大会‼️ もうわくドキ～😃💓しかない‼️ 今日は早く寝ないとね(笑) Have a nice day 😃

おはティッパー☀️ 昨日のペアストで 脚が軽くなり、動きやすくなった😃 朝起きたらやっぱり違う‼️ 自分でストレッチしてから寝るのと 全然違う‼️ この状態がいつまで続くやら…😅 Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 寒い… 夜は雨降るみたいだけど、 日中は暖かいらしい… 服に悩む😔 Have a nice day 👍

星空チャレンジ再び…やっぱり難しい！？🌠 ふたご座流星群にリベンジしたものの ピークじゃないし、普通に家からなので 見れず…😅 自然豊かなとこだったら見れたのかも…😁 プラネタリウムに行きたくなっちゃったけど、今日もティップネスへ行こう✌ Have a nice day 😁

おはティッパー☀️ 昨日は、ふたご座流星群🌠 寒いけど、観れたらいいなと試みたけど、 雲さんが…☁️☁️☁️ その後、中々寝られず…😅 寝不足です(笑) でも、ライブ配信でふたご座流星群観ました😁 いいことあるかもね～😃 Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 今日はチビ達のスイミング🏊‍♀️ 隣で泳ぐのはもちろん、 その前に自分の練習を… 昨日ちょっとだらだらだったからね(笑) Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 寒っ！！ それでも朝から泳ぐ🏊‍♀️(笑) Have a nice day 🥶

寒いですね〜😰 風が強くて、ティップから帰りの地下鉄がノロノロ運転でした🌀 （なんで地下鉄なのに、風の影響を受けるのかとお思いになられるかもですが…） さて、いよいよ、このサイトも10日を切り、カウントダウンですね～ 古い投稿をちょこちょこ見てますと、おはティッパー☀️という朝の挨拶は、徳岡ア