投稿第八十三弾！投稿再開！週の初めはやっぱりこの笑顔！新振りムーブボディーダンス！新ウェアー新振りポーズ！！MB-1ファイナル開催まであと五日！月曜日 武庫之荘 スタジオに出てなかったら投稿ネタが無くて、、新振りも出遅れ気味、、、😅 ムーブダンス、ファイト、ユニバに！まずはダンス、松野ちゃん！華麗なダンスでMB-1ファイナルに向けても順調そのものと感じされる新振りレッスンでしたそこで選んだ新振りポーズはこの2つ！ このアングル！お得意のマ

解説DANCE DAY vol.7にアップデートされて武庫之荘では初の45分のクラスになるMOVEBODY DANCEに参加してきました。初回ですが説明込みで今回は6曲にて実施。私は事前にトルチャでAeroとLatinだけは再度ちょい練だけしましたが、レッスン内でめちゃ丁寧にコリオ解説してくださったのでしっかりと動けました

🎉❤️‍🔥AQUA🏖️矢野IR🍊MB-1GP2025🎉🍀 🥳いきなり平日月曜日から爆アゲ🩷熱すぎ❤️‍🔥楽しすぎ‼️TIPNESS川崎店💐矢野IRありがとうございました🙌 MOVE BODY AQUA 30💪💃 AQUAエアロ&格闘技boxing空手等のパートではどちらも上半身の動作時の下半身の固定ができてなくグラグラ大反省💦す

カプセルトイ第二弾！！💊 こんてぃっぱー☀️ MB1グランプリファイナルまで1週間を切り、すでに緊張でお腹が痛くなりそうな山下です🤣🤣 つ！い！に！！藤枝店にも【カプセルトイ第二弾】が到着しました✨今回も全てにメッセージ入り！もちろん第一弾と全て違うもの！しかもメッセージの種類も前回より増！(今回は少しク

宝塚DAY！基礎DAN！からSpartanまで！ 今日はティップネス宝塚へ。今月から始まった「基礎DAN!30」から参加💃宝塚店で日曜初回ということもあり注目度が高く、ほぼ満員！前日の石橋阪大前では胸のアイソレーション中心でしたが、今回は足のステップ。サイドステップやランジをしながら、お腹と胸も動かす‥なかなか頭の労力が要ります😅足と胸の連動が完成

基礎ダン30 時信IR アイソレーション短め胸のみ ダウンとアップの練習して ステップタッチ　サイドランジを使って ちょこっとフリを ゆっくりは楽にできても はやくなると難しい😓 30分でも汗💦だく 3ヶ月かけてコリオを少しずつ つけていくそうです MOVE BODY FIGHT 45 百瀬IR

㊗️🙌cool down🙇矢野IR❤️‍🔥up-date㊗️🎉 TIPNESS川崎店🔥矢野IRありがとうございました🤗🌺🏖️新ユニフォームめっちゃめちゃ最高にお似合い👏💐㊗️ FIGHT45💪45分は今日が初めて✌️✌️最高峰アップデートが最後から凄い👑👏🍀初回.アップデートに営業告知に🙌🙇時間や状況を確認しながらの臨機応変にやり方わかりやすく🙇👏矢野IR最後の

石橋阪大前店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45 & 基礎DAN!20‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45、MOVE BODY FIGHT 45、そして今月から始まった基礎DAN!20に参加しました。MB-1グランプリ2025オープン部門においてSHAPEでファイナルに進出した奥川さんです

フライングゲット 先日よりジムエリアで販売しているMOVEBODYユニフォーム型キーホルダー、たくさんの方にご好評いただいています✨ そしていよいよ…明日から第二弾の発売がスタート！ 閉館後に入れ替えを完了したので、さっそく（内緒で）フライングゲットしてきました😏 500円を握りしめ、カ

お久しぶりの土曜日石橋阪大前へ MOVEBODY SHAPE45MOVEBODY FIGHT45基礎DAN！20骨盤リズムダイエット30FIGHTのアップデートと基礎DAN！目当てに石橋阪大前店へ。店舗に到着すると関西のポジティッパーが複数おられました👥👥👥👀皆、目的は同じです☺️。まずSHAPEから。SHAPEは塚口の30分しか