ポジティップ写真館

今日は武庫之荘店で朝からアロマヒーリングストレッチとMOVEBODY CONDITION45を受けてきました。

写真にある通り、松野IRは喉風邪でマスク着用でレッスン。病院🏥で薬の処方も受けてるので体は元気😀だそうです。

私は昨日は夜勤明けで動かしすぎて体がガチガチになったので家からリカバリーガンを持って体に当てていると隣の方が

「私も持ってるけど、これ効くよね。足に当てたら足先の血流が良くなってヒールアップがヨガで出来るようになった。」と。

こういうストーリー、ドクターエアさんアピールした方がいいんじゃないですか。笑🤣

ヒーリングストレッチはゆ〜ったりリラックス😌。「ストレ〜〜ッチ」と松野IRのキューでリラックス😎

MOVEBODY CONDITIONは珍しくノンストップ。ジワリと汗かいて終了です。

11月3日の祝スケでもAスタジオで行うので広々行えそうです。

昨日はがっつりと館内でのウェイト機器の研修で今日は筋肉痛だったという松野IR。賞品のdoctor Airが活躍しそうです。笑