㊗️🎉アップデート祭り㊗️🎉in川崎 榎本IR.矢野IRありがとうございました😊condition榎本IR正確でわかりやすく丁寧な説明と静かで落ち着く感じの新しい曲も動作もまためっちゃ楽しくできるスタジオ‼️😊新しいプロテインの告知と試飲ありがとうございました😊まためっちゃ楽しいcondition始まったー😍tip川崎前のお祭りも最高で

キーホルダー頂きました どんなふうにしてても電車は遅延するし、雨も降ってくるんだから、少しでもポジティブな気持ちで日常を送りたいです！ 今日も矢野インストラクターとスタジオの皆さんからポジティップエネルギーめっちゃ貰いました。来週まで頑張れるー。🙋ハイッ！

あら、塚田さんが緊張するなんて珍しいですね😊 声出しで盛り上がったのは最高ですね😆 私も今月また塚田さんFIGHT45行きます。

はい🙋‍♀️リアル「 FIGHT」実践してます‼️‼️

今回マジきついね😅 音楽が軽快だから楽勝な感覚に陥り易い！ 笑顔と掛け声だしてノリノリで楽しんでた中、 足に違和感もしや キター痙攣、こんな事初めて！ 笑顔と声出しが一瞬消えたー🤣 fight後のpowerだったかも知れないが、有りえない！ 今日は痙攣来るのか来ないのか非常に楽しみ！ 本日も川崎店盛

わー🙌、塚田IRのFIGHT 45、お疲れ様でした‼️ ウォームアップからストレッチまで楽しめましたでしょうか。 記念撮影楽しそう😆

塚口店✨スーパーポジティッパー✨がキタ〜‼️‼️ 🍊石橋店🍊の✨スーパーポジティッパー✨ちよちんさん（石橋の番長👊）が🍊塚口店🍊にキタ〜👏👏👏【MOVE BODY】FIGHT45    塚田インストラクター（つかっちゃん）と一緒に写真撮影パチリ📸全力出し切った3人です🔥🔥🔥「ちよちんさん」が、来てくださり盛り上がりました‼️‼️

関西で、私が行っている3カ店は、お昼のDANCE、FIGHTは主婦、シニアの方ばかりなので、声出しは控えめにしていますが、他店舗のインストラクターさんの追っかけの方がいるとインストラクターさん含めて、声出し、クラップありです。日曜日のDANCEはインストラクターさんが声出しのリードしてくれ、平日の夜

経験の少ないインストラクターさんや新人のインストラクターさんとは相談して、最初は控えめに声出し、クラップしてみましょう。インストラクターさんのリードで知らない間に不思議になじみます。MOVE BODY DANCEを黙々と静かめでしている所、FIGHTみたいになっている所もあります。店舗によって違

🍊思い切ってTIPNESSに行こう🍊 2週間前から、スタジオの冷房の風がよく当たり、喉を痛め、咳喘息を患う。だから、スタジオ内の自分の予約場所は、大事。だから、最後列のエアコンから、離れている所。たまに、DANCE、FIGHT　前が空いているよとインストラクターに促されるが人間関係でいや　笑。　昨日