【チーム喜多見】SPARTAN RACE@GALA湯沢 皆様おはようございます☀️先週の金曜日ですが、SPARTANRACEに向けたチームミーティングを実施しました🏋️休館日の館内全体を使って合同トレーニングを行いレース当日のオブスタクルを想定したメニューにチャレンジしていきました💪 ◻︎メニュー　・ラン（1km傾斜自由）　・プルアップ（イコラ

久我谷隊長！！快進撃！！HIITびっくり登場！！ もうご覧になった方も多いとは思いますが、久我谷隊長情報です。いよいよ公式ユーチューブに新作登場。 隊長（王子）は、今年もMB-1 セミファイナリストにリストイン！！ 9/12@渋谷オープン部門の大トリを務められます。 翌日には、喜多見店のスパルタン隊長として、NIIGATA「GA

感謝 ドイツ村スパルタンのお礼に頂きました ただ、思い返してみれば、自分動画撮ってただけ…本当に良いの？？

記憶に残る1日になる予感 まず初めに…全然投稿が更新できず、、、、誠に申し訳ございません🙇🙇🙇忙しさを理由に1日ずつ先延ばしにしていたら遅くなってしまいました。涙やはり、何事も継続は難しい😓 改めまして、皆さんこんにちは！喜多見スパルタン応援隊長の久我谷です🏋️先月のSPATANRACE@富士裾野からもう1ヶ月以上

最近思うこと。 スポーツってすごいなぁ✨ 達成感がすごいんだよなぁ〜✨✨ 最初1人で入ったTIPNESS。 トレーナーさんからIRさん、スタッフさん、そこから繋がるスタジオレッスン、ジムエリアレッスン、そこから仲間ができて…その仲間からさらに仲間ができて…SPARTAN RACEにも出て…今までに

武庫之荘店 火曜 藤井IR SPARTAN CIRCUIT 30 & Punch’n Kick 15‼️とチーム武庫之荘結成のお知らせ💪 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で藤井インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 30とPunch’n Kick 15に参加しました。 この日のSPARTAN CIRCUITのトレーニングエリアは4箇所。マットでの左右プランク、重いボールを持ってのデッドリフト &

久我谷隊長『伝説の頷き』について 『 キツイよね〜。でも効いてるよね〜。』⋯励ましのエールが聞こえてきませんか?( 全編のYouTubeは下記)https://youtu.be/5QoF9WR8zKs?si=VcDupRmctAlHvgSk 今や喜多見店のスパルタン隊長。MOVEBODYPOWERの初代イメージアイコン。久

TIP.XTOKYO池袋 ガーラ湯沢にむけて、ちょっとイレギュラーな練習シフトを組んでる全身持久力なんて普段鍛えないからキツい 後3週間、出来ることは全てやる

SPARTAN RACE NIIGATA GALA YUZAWA の、BEASTがSOLDOUTになってるー‼️‼️ さすが新潟‼️‼️ BEAST希望の方々はエントリーできたのでしょうか！？楽しみですね😊😊 もうあと…3週間かぁ💪 前回できなかったオブスタクル、攻略するぞ！！

SPARTAN RACE大阪大会に向けて - チーム宝塚始動😊 #ティップネス宝塚店今年の12月に大阪の万博記念公園で開催されるSPARTAN RACE大阪大会に宝塚店のチームで出たいよねという話を会員さんの間でしていたのですが、この度、大阪大会の宝塚店チームの作成を行いました😊 チーム名:Tipness Takarazuka※TipnessもTaka