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❤️‍🔥💪下半身祭り MOVE BODY😂🔥 月曜日川崎TIP石川IR.矢野IRありがとうございました😊 Power30からスクワットに fight 45trainingパートお尻にshape30ランジにワイドスクワットに💦石川IRの強い声と筋肉の外側内側の鍛え方とローデットの時の呼吸法の細かい説明と.矢野IRのオーバーTの時は広く高く移動の意

武庫之荘店 月曜 クリスマス🎅 DANCE & FIGHT🎄 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で松野インストラクターのMOVE BODY DANCE 45とFIGHT 45参加しました。どちらもクリスマス🤶仮装OKのレッスンです。 DANCEでは松野インストラクターはツリー🎄の被り物とサンタ色のズボンで登場‼️私のサンタの衣装は武庫

本日は川崎店へ！FIGHT45とSHAPE30！ まずはFIGHTからですね、写真館に投稿していますが、石川ミニスカIRさんが登場！　最初はかなりざわつきましたし、リンダはもはやスカートの体を成してなかったですが、笑いが絶えず楽しく出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧　　また、現行ナンバーで全て完結！真っ

❤️‍🔥SUMMERなFW & MOVE BODY❤️‍🔥 土日TIP川崎🤗矢野IR石川IRありがとうございました😊FW30shape30FWは早い動きの曲の所でも心拍数かなり上がる同時にテンションアゲアゲにめちゃ楽しいスタジオから下半身trainingがヤバいshape30💦音と曲がめっちゃ良すぎて最高😆‼️かなり難しい所の曲をいつも丁寧に詳しく細かく.全

本日は蘇我店へ！感謝祭これなかったところの回収です！FIGHT45とCONDITON45で石渡IRさん！ アクセスに最寄り駅情報がなかったので、本千葉駅から歩きましたが、思ったより運動になりましたよ！とはいえ、帰りの徒歩を考えてPOWERは断念したのですが…(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠) 気を取り直し、FI

MOVEBODY FIGHT MOVEBODY FIGHT30 梶村IR 仕事が遅番なので武庫之荘へGO🏃梶村IRの久しぶりの夜のレッスン😆 レッスン受講直前に買い直したシューズが届き、インソールを詰め替えて参加😅動きやすいし跳ねる動作も自由自在😇今日は一年前のvol.9のバックナンバーでFIGHT.5のFi

天王寺店 木曜 永井IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネス天王寺店昨日は仕事が遅くなったので、ポジティップ仲間のあきちゃんさんに「遅い時間のFIGHTあるよ」と教えて頂いた天王寺店の永井インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30(21:25開始)に参加してきました。この日からクリスマス仮装🤶解禁となっていて、あきちゃんさんは素敵な

MOVE BODY FIGHT Ver.14 先日、研修にお邪魔してきました！ MOVEBODYDANCEに続き、気になるポーズ📸 新年が待ち遠しいですね😎✨

先の事なので、まだ分かりませんが、来週の土曜日（28日）にティップネス天王寺店にてファイトを受けに行く予定にしてます♪♪♪！ よろしくお願いします🙇

本日も蒲田店！今年最後の蒲田ということなので、年末のご挨拶がてらFIGHT45。それと、少し慣れたDANCE30を受けました！ まずはFIGHT45!久しぶりに森恵里佳IRさん！ 先月は予防接種の関係でヒーリングストレッチの受講でしたが、やはりこのお方はFIGHTです(⁠θ⁠‿⁠θ⁠) バックナンバ