関東遠征⑤武蔵藤沢へ #ティップネス武蔵藤沢店Punch'n Kick20Ageless Mobi30MOVEBODYFIGHT45に参加するため、武蔵藤沢店まで行ってきました セミファイナリストのFIGHTに参加出来て良かったキャンセル待ちから繰り上がって参加出来て良かった満員だったし良かった😊️いい汗💦️か

関東遠征④南行徳へ #ティップネス南行徳店MOVEBODYFIGHT30MOVEBODYDANCE30レッスンの参加はMOVEBODYDANCE30から始まって基礎DAN20、Punch'n Kick15MOVEBODYFIGHT30参加しました 基礎DAN20は、3回目になるかな、担当者により内容が違うけど

関東遠征③練馬へ #ティップネス練馬店MOVEBODYAQUA30   に参加してから時間が空いて、本命のレッスンへMOVEBODYPOWER45に参加してきたAQUA30でも良く動いたけどやっぱり、重りもあってキツいPOWER45でしたが、楽しくキツくいい汗💦️かけて良かったですAQUA30にも参加したの

関東遠征②蒲田へ #ティップネス蒲田店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER30ヒーリングストレッチ30に参加してきました FIGHT45に参加、雰囲気は関西と違った感じでのFIGHTだったかな、これが関東のFIGHT感だったかもPOWERもFIGHTで良く動いた後のPOWERで良い感じに

関東遠征①TipX池袋へ #ティップネスTipX池袋店MOVEBODYFIGHT452025年ＭＢ１グランプリファイナリストオープン部門の清水IR頑張って下さいＭＢ１グランプリファイナリストオープン部門清水IR優勝目指して頑張って下さい優勝して全国ツアーで関西へ来て下さい待ってますマスタートレナーよ一緒に撮るより早くタンクト

MB1前の関西では最後にFIGHTに参加 #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYFIGHT45MB1ファイナリストSHAPEの奥川IRレッスンへ明日はお休みと移動もあるのでお休みして、関東で日曜日の渋谷区スポーツセンターでのファイナルを待ちますＭＢ１グランプリオープン部門SHAPEの奥川IR応援頑張るぞー優勝目指せる、頑張れ👊️

Newタンクトップ🔵️🟢️のレッスンへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45🔵️MOVEBODYPOWER🟢️に参加してきたFIGHT45はアップデート初日の日曜日、宝塚店でしたもう、木曜日からFIGHTアップデートに他店舗含め参加していたこともあり、今回はだいぶ早めの動きを認識でき、動けるようになってきていると思う自分👆️

Newタンクトップ🟢️大ちゃんSHAPE45 #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45Newタンクトップ🟢️に変わった１０月最初の日曜日は宝塚店まで行ってきました今回のタンクトップは丈が短いのでは、と思ったので大ちゃんSHAPE参加してきましたうーん😓️、大ちゃんには小さいかも

土曜日の石橋阪大前Newタンクトップ #ティップネス 石橋阪大前店MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45SHAPEは2ヶ月目に入ったけど、動きがまだまだ今回は参加しているのが少ないように思うFIGHTアップデートになりVer17が始まりました今回は動きやすいと思うから覚えるのも早いのでは無いかな今はついていくのが、

今月からの新しいレッスン後【はじめてボクササイズ】 #ティップネス石橋阪大前店はじめてボクササイズ   担当:青松IR石橋阪大前は有料ではないので参加しやすい天王寺や京橋、宝塚店では有料レッスンあり 動きやすい、練習してからラストは回数重ねて、動きが揃わなかったらプラスあり見たいですが 楽しい😊️レッスンでしたまた参加に