朝活😊 おはティッパー☀️いい天気なので朝活😊スパルタンに向けてランニング👍そしていい感じのうんていを見つけたのでトレーニング✌️走っていると、後ろにいた自転車走行中の知らないおじさんに「ファイト🎵ファイト🎵」とリズミカルに応援され、ちょっとおもしろかったです😆おじさんにはどう見えてたのかな？ダイエット中の

スパルタンサーキットに合わせてやるの良いですね〜👍✨ バーピー想像しただけでもキツイです💦

5/3の昼、スパルタントレーニングの前にボトル受け取ろうとしたら ワタクシ第1号ぽかったです。 その時点でもっちーさんしかポジティップの投稿なかったから、1人目かなーという感じは していましたが(笑) フロントにて投稿報告して受け取ろうとしたら、「クーポンですか？」という謎の？？ことを言われ、「

GWを終えて元の日常に戻ってしまいました。 GW明けのTIPNESS、疲れを感じずスイム🏊‍♀️と筋トレ💪を 行いました。 スパルタンまで20日きってるので 本格的に体力と筋力を鍛えていこうと思います!!!!

スパルタンサーキットにあわせて、バービースクワットでもいいのでは…？と思いましたが、私が出来ないので却下で笑

❤️‍🔥5/5(月・祝) SPARTAN RACE 練習会❤️‍🔥 5月末に迫った千葉大会に向けた 熱い熱い練習会が開催されていました！！ 私は少しだけキッズレッスンを抜け出し 写真撮影させていただきました🫡 新小岩店のスパルタン非常に盛り上がっています🔥

スパルタンレース、初参加ですが10kmの部に挑みます❗️ ぜひ会場でお会いしましょう😊

㊗️スケ🔥SPARTAN CIRCUIT30❗️❤️‍🔥 川崎店初❕SPARTAN CIRCUIT 30       @スタジオ ジムエリア展開のみだったのでスタジオを広く使ってのレッスンは初めてでした❤️‍🔥己の身体で打ち勝つみなさんがかっこよかったです🖤（動画をたくさん撮ったので、ティップネス公式Instagra

GWイベント②〜SPARTAN CIRCUIT〜 こんにちは！ ティップネス太田店のはっぴーこと髙橋です！ ゴールデンウィークはティップネスでどのように過ごされましたか？ ポジティップを見ると、イベントに参加してきたよ！というみなさんの投稿が見れて、みなさんとても楽しそうだなと思いました☺️ 太田店では、5/

私は五反田店のSPARTAN CIRCUIT 「始めよう編」「チャレンジ編」「ファイナル編」に参加してきました😊初チャレンジのスパルタンレースに向けてのトレーニング👍しっかり汗かいてきました👌 ファイナル編ではレッスン後に参加者の方たちとハイタッチ🤗ヘトヘトだったけど笑顔で終了😆楽しかったです✨ 本