数年ぶりにプールのレッスンに参加、30分の短いレッスンだけどプールでダラダラ歩いて泳ぐより楽しく動けて満足。

インストラクターさんが元気いっぱいだとこちらも元気をもらえますよね👍 プールレッスン、たっぷり楽しんできて下さいね😊

おはようございま～す😻 朝から、ハッキリしないお天気で洗濯機の前で ウロウロしてます。 午後からプールLessonなので 今、干さないと 間に合わない等々考えてストレス溜めていますので 午後のLessonは バリバリ頑張ってストレス発散しま～す イントラさんもいつも、元気バリバリなので 楽しいで～す

川口店のプール🏊‍♂️は最上階の10階にあるので明るいし夜景もきれいです。 マッサージプールやジャグジーもあって気持ちいいですよ！ぜひ1度利用して見て下さい

ポンさんすてきなコメントありがとうございます！ 私もプールに抵抗がなければ、アクアウォーキングがオススメです👍 水の抵抗で負荷をかけつつ、浮力のアシストをもらいながら運動できます！そして、涼しい🎐 (プールなし店舗でしたら申し訳ありません) しらすさんの膝の調子が良くなりますように✨

膝が痛い時はあまり無理をしないで。 プール🏊エリアがあれば水の中でウォーキングすると膝にあまり負担がかからないからいいですよ！

🍊ティップネス歴:13年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:太田店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:プールエリア 🍊みんなに一言:新しいマッサージチェアー快適です。大事に使いたいです。

🍊ティップネス歴、10年です。 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗は、大泉学園点、時々利用するのは、吉祥寺店と練馬店です。 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）好きなプログラムは、フラフラと、プールのサークル45です。 🍊みんなに一言、趣味は旅行です。旅行を楽しむに

🍊ティップネス歴：14年(間で全然行ってない期間多くあり) 🍊よく利用するティップネスの店舗：明大前 🍊趣味：アイドルのライブにいくこと 🍊みんなに一言：最近はエアロバイクとプールばかりですが久々にスタジオプログラムもやりたいと思ってます。よろしくお願いします🙇‍♀️

🍊ティップネス歴　　 🍁３年くらい（？）🍂 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　　 🍄東武練馬店🍄‍🟫O nｌy！🌹 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） トレーニングは、仕事のようなものです。😎　普段は、音楽、読書などが趣味です。🎹🪇🪘🎷🎺🎸🥁極めておと