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焼き鳥😉💕 #ティップネス川崎店今日のおつまみ～✨シークヮーサーサワーを飲みながら😉💕

デカ盛りチャレンジ #ティップネス川崎店LAWSONストア100で、お得なセールが始まりました‼️😍

ジャンボフランク‼️ #ティップネス川崎店3本入りで、300円もしなかったんです🎵激安‼️ジューシーで、美味しかった😋🍴💕

😭月曜日から3日間業務上の🐯トラブル 帰宅遅く🟠ティップネス行けずー 明日は休館日ー週末は帰宅する為に 🍊ティップネスのレッスンお休みデス😩 来週からまた頑張ります👊 週末は富士山🗻リポートできるかな📷 🍊皆さん酔い週末を👋

承知しました🫡 好きな食べものとか、何かリクエストあれば、お願いします🙇🏻‍♀️ ティップネスも行かれますか？それともプライベート旅行ですか？もしかして秘密旅行🤭とか…

難しいから楽しい❣️ #UMWD #ダンス友と、Lesson参加❣️😊もう...3ブロックの2週目と言う...💦      3ブロック苦戦中...😥 フリがなかなか入らないなぁ...💦☝️3ブロック最後のフリ！ #青木佳乃 先生！いつもたくさ

ダンス友から頂きましたー❣️ 気持ちがありがたいです♪😉 #UMWD #ダンス友お菓子たくさん入ってる...☝️クッキー🍪かな❓☝️美味しそう！☝️クッキーだね！☝️ピーナッツ🥜バターサンド❣️☝️キャラメルポップコーン🍿☝️僕の好きなヤツだぁ...💕☝️お菓子🍪入ってた袋もカワイイ🐻 『#ダンスでも筋肉は裏

鳥取　金持神社（限定御朱印帳） #ティップネス宝塚店

仲良しのダンスの先輩と雨の中☂️遠征❣️ アメニモマケズ...ユニバノムズカシサニモマケズ...😙遠征しましたー❣️#UMWD #ダンス友 #ダンスの先輩 夜半過ぎには雨が強くなるとの予報だったけど...☔️☂️最後は閉館時間まで、3ブロックの最後の早いフリの所のコツを教えて貰い、2人で練習できました♪😊(#難しいから楽しい ❣️

朝ヨガ 今日は平日ですが感謝祭イベント🥳いつもより早起きして8:15ごろからトレッドミルのランニングでウォーミングアップ😀 参加者人数は朝のセルフ時間にも関わらず４０人弱😄そのままエアロ→骨盤リズムダイエットに参加してフィニッシュ。 朝ヨガからのエアロは股関節が柔らかくなっていい汗がかけ