塚口店 月曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬(まっせー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。ポジティップでは“まっせー”の愛称で知られている間瀬さんですが、小学生時代の愛称は“ちーちゃん”だったそうです。先月から月1回ぐらいのペースでピックルボールの練習会に参加

なかなか難しいけど‥😅今回の武庫之荘でのAQUAの場合は AQUA→universalに行く人もいるから動きが大変！🤣

いつも迷ってる🤔 今度から🌸花占いするわ。 武庫之荘行く、行かないって… 武庫之荘行ったら『すぎさま』に挨拶もしなあかんしなぁ🤣

月曜武庫之荘でYOGA受けて土曜日は AQUAで🎵

ティップネス武庫之荘 カラダほぐすYOGA45今日は脛の周りに足指を曲げる筋肉があるとの事でそこをじっくりマッサージ💆‍♂️解れました。

宝塚店も武庫之荘店もAQUAがスタジオレッスン被りと着替えて、スタジオレッスン行けないとで、塚口店の土曜日のAQUAのみ　でも、プール入って、エクササイズしたら、熟睡💤できる

関西ティップネスだと‥火曜日に宝塚で百瀬IR、武庫之荘で松野IR‥MOVEBODY AQUAのレッスンが同時刻と被っている為なかなか１日複数回が受けられない‥🫠AQUA45を受けに行こうと思うと1番近くだと月曜の愛知の江南店。しかしながら元武庫之荘のポジティッパーの吉田IRのMOVEBODY POW

セッキーさん、武庫之荘店でのレッスンお疲れ様でした！ 杉本フィットネスチーフ！…😲、すべての上腕筋、胸筋半端ないですね！ でも50メートル走なら勝てるかも！😁　いや…無理かな～😅 セッキーさんも負けじと！😄　一体何キロのウエイトにしてるんですか？😲 身体の大きさが、燃えよドラゴンのリーとボブを彷彿

武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で杉本フィットネスチーフのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY POWER 45に参加しました。POWERのマスタートレーナーの杉本さん。最近さらに筋肉💪増し増し中の様です。杉本 亘 | インストラクター紹介 | フィットネスクラ

武庫之荘のカフェと「実証！ポジティブライフ」 #ティップネス武庫之荘店昨日は阪急武庫之荘駅の南口に降り立ちましてロータリーを左折して東へそのまま2分程歩くとはい、ティップネス武庫之荘に到着‼️、なのですが…そのまま通り過ぎてさらに東へ1分cafe & bal  033というカフェに到着です。ここでチーズケーキとアイスコーヒーを