すごーい‼️ ナイスファイトです😊

ファイトです❗❗

そうなのか⁉️ 腰痛持ちにもできそうか ファイト，パワー，シェイプ参加が ドクターストップ🛑で参加できないのでコンディションで整えるという事 。参加してみます😛

はじめまして☺️川崎店はどのレッスンも皆さんと一緒に盛り上がって最高ですよ〜！！今回のファイトの声出しポイントは、アッパー連打のウォウォ〜ですね！♩

今日はパワ―45🏋️ファイトショ―トお腹引き締めとヒップアップ目指して？ パワ―ショ―トランジでお尻が… イントラさんによってちょっと違う所もありワイドスクワットスクワットは重さを変えながら楽しく😅🏋️🤗45分できました。 ランジはもう少し頑張らないと😣 ファイトはだんだん慣れてきた🤩✨✨✨ 楽しい

👀👀👀 ご登録ありがとうございます😊！ ファイトにきてくれるのはいつでしょうか〜！ワクワクしながら待ってますよ👊🏻

素敵なお祭りの写真とともに、ありがとうございます！いつも全力ナイスファイトです👊🏻 来週もMOVE BODY3本お待ちしてます、コンディション代行させていただきます🤩

脇山インストラクター、ファイト‼️😆

寝違えたのかクビがまわりません💦 今日はヨガとムーブボディファイトとボディーパンプの予定だったのですが、諦めて安静にしています😭

今日は昔からお世話になっているパ―ソナルトレーナ―に会いました。😳 久しぶりに会いましたが忙しそうで感激もしちょっと最近私がよくやってると言われ🤩👀 嬉しい…見てくれていたんだなぁ～😆😆😆 ボディチェンジパ―ソナルでお世話になりました。 今日のパワ―45ファイトあとファ―ストウオ―ク？ めちゃくちゃ