ミュートした投稿です。
「お土産」ぜんぜん気にしなくていいですよ🙋🏻♀️塚口店行く時は、どんな大きさのモノもはいる紙袋持参🤭なんなら武庫之荘店にも行きますので🤭
ティップネス石橋
MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY FIGHT45CONDITION45もFIGHT45も久しぶりに受けたいので石橋店へ。15分くらい前にスタジオ前にに到着しても人はまばら、奥川IRも‥?。私がチェックインする時にフロントで受付をしていたのを見てアレ?とは思いましたが‥。そして
ティップネス石橋 MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY FIGHT45CONDITION45もFIGHT45も久しぶりに受けたいので石橋店へ。15分くらい前にスタジオ前にに到着しても人はまばら、奥川IRも‥?。私がチェックインする時にフロントで受付をしていたのを見てアレ?とは思いましたが‥。そして
もぐにこさん、こんばんは🌙 これからよろしくお願いいたします☺︎ 美味しいご飯屋さん情報、今度教えてください🤤🙏
ちよちんさん、はじめまして! 是非誰か当ててみてください😏✨ もちろん存じ上げております!! いつも投稿ありがとうございます😊 藤井Spartanも是非受けにきてください🏋️♂️🔥 武庫之荘店でお待ちしております🫶
みやっちさん、はじめまして☺️ 武庫之荘店にきてくださるんですね!嬉しいです☺︎ 5月にお会いできることを楽しみにしております🌟
はじめまして🙋🏻♀️おにぎりさん🍙 5月に入ったら、武庫之荘店行くのでぜひぜひご挨拶させてください🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️ 楽しみにしてま〜す🙋🏻♀️
レッスン体験会を行いました🏋️♂️
ポジティッパーの皆さま、こんにちは🌞✨ 初めて投稿させていただきます🔰新しく武庫之荘店のポジティップ担当になりました、おにぎりです🍙 先月の休館日にスタッフに向けてレッスン体験会を行いました◎ 今月からの新プログラム✨「Spartan circuit」担当:藤井さん↓↓
レッスン体験会を行いました🏋️♂️ ポジティッパーの皆さま、こんにちは🌞✨ 初めて投稿させていただきます🔰新しく武庫之荘店のポジティップ担当になりました、おにぎりです🍙 先月の休館日にスタッフに向けてレッスン体験会を行いました◎ 今月からの新プログラム✨「Spartan circuit」担当:藤井さん↓↓
セルフジム
仕事が遅番だったのでセルフジムでランニング🏃今回は速度8㎞から入り、じわっと傾斜をつけて5-6-7-8%と上げていきました。全開で20分は今の自分には無理だと思い、15分で終わらせてプロテインを飲んで休憩。今回はフルーツミックス味をチョイスして少し栄養補給。ちょっと舌に味が残るかな‥🤨まだ体が軽く感
セルフジム 仕事が遅番だったのでセルフジムでランニング🏃今回は速度8㎞から入り、じわっと傾斜をつけて5-6-7-8%と上げていきました。全開で20分は今の自分には無理だと思い、15分で終わらせてプロテインを飲んで休憩。今回はフルーツミックス味をチョイスして少し栄養補給。ちょっと舌に味が残るかな‥🤨まだ体が軽く感
やはり塚口店➡️武庫之荘店に行かれたんですね😊お疲れ様でした💁🏻♀️
日曜日FIGHTもう一つへ
#ティップネス武庫之荘店MOVEBODYFIGHT452ヶ月ぶりになってたけど、参加すると汗💦掛けて楽しいFIGHTでしたインストラクターさんといつもポーズ撮らせて貰うけど、いつもちょっと違うなと思う自分
日曜日FIGHTもう一つへ #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYFIGHT452ヶ月ぶりになってたけど、参加すると汗💦掛けて楽しいFIGHTでしたインストラクターさんといつもポーズ撮らせて貰うけど、いつもちょっと違うなと思う自分