これお伝えしなきゃエッホエッホと思っていましたが、流石、セッキーさん！ご紹介ありがとうございます😊 実は今月からトルチャにも絡むので皆さんに様子などご紹介してゆきますね

【トルチャ】ヒーリングストレッチ 家に帰ってトルチャでストレッチ。スタジオだと気を使いながら動きますが、家だと力の抜け感がまた違います。しっかりリラックスできました。😙ヒーリングストレッチには関係無いのですがつい、MOVEBODY AQUA受けましたよ！とチャット機能でレッスン前に森IRにつたえてしまいました😇

あっしーさんってあのあっしーさん？って言おうかと思いましたがレッスンに関係無いのでモヤモヤしてました🫠ポジティッパーでトルチャも盛り上げていかないと行けませんね🤣

ティップネス高槻とトルチャ MOVEBODY DANCE455月は金曜夜が尽く仕事で高槻に行けず、やきもきしていましたがようやく参加出来ました。今回はバックナンバー2曲でVol.3のJAZZvol.1のreggaetonでした。この二曲が入るとまた違った感じになりますね。疲労感が😇因みに来月からは更にバックナンバー枠が拡大する

【トルチャ】週に1回の本気全身トレ&MOVEBODY FIGHT45 昼に塚口店でエアロ、骨盤、アクアダンスと盛りだくさん動いたので夜のレッスンは出ないつもりでしたが‥水曜夜に徳安IRがオンラインレッスンをトルチャでしているのを思い出し、見るだけのつもりがガッツリ参加。😂汗もしっかりかいてしまったのでお風呂に入りたい欲に駆られ再度塚口店へ🚴‍♂️💨風呂場でおっさんズの

店舗会員特典の割引でトルチャ安く出来ますよ😄普通だと4378円ですけどティップネス在籍なら1650円で受け放題です🙌（宣伝 笑笑）

おやすみストレッチ やりたいな… 宮崎ＩＲ 可愛いな❤ 蘭ちゃんも居たら トルチャやるのにな…❤🥴

昨日のトルチャだぁ〜！ ご参加ありがとうございました✨ またいつでもほぐしに来てください☺️

【トルチャ】おやすみストレッチ 家でご飯の後にトルチャでストレッチ。昨日武庫之荘で受けたカラダほぐすYOGAに近い中身でしたがストレッチなのでイイ感じに🥱眠たくというが寝ないとなと思わせるレッスンでした

私はトルチャ見てます！って話しかけてしまいます☺️