✨LA CITTADELLAイルミネーション✨ #ティップネス川崎店💕✨大好きな場所です✨💕夜は　とっても綺麗

💕モスバーガー💕 #ティップネス川崎店スマートニュースで当選したクーポンで頂いてきました💕モス野菜バーガー💕美味しかった😋🍴💕今日はプール🏊‍♂️で、700m泳いできた‼️今まで最高400mだったのに　凄い‼️太ももに浮きを挟む練習方法も教わりました🎵

お家ご飯🍚🍴生ラーメン #ティップネス川崎店有り合わせだけれど、めちゃ美味しく出来た‼️

😁胸式ラテラル&熱血❤️‍🔥MOVE BODY🤗 土日TIP川崎😁浜口IR.石川IRありがとございました‼️💪pilates 45胸式呼吸の徹底.エロンゲーション.交感神経の活性化.さらにいろんな用語と動きが増えてレベルアップ🔥コアを使ったバランス.浜口IRの実演説明身体の安定がめちゃ🙌すごい.45分後には必ず体がスッキリ🤗ありがとございます☺️f

ニベア #ティップネス川崎店ドラッグストアで、可愛いニベアのペア缶を買いました🎵テンション上がる‼️今日はプールで、水泳上手な先輩に背泳ぎのコツを教えて頂きました🎵泳ぐのが楽しくなってきた🏊‍♂️🎵

防犯ウォークラリー #ティップネス川崎店防犯を学びながらウォークラリーに参加して　素敵な景品を頂きました🎵

紅葉🍁 #ティップネス川崎店近所の紅葉が見事でした‼️

✨ほっけ✨和食✨ #ティップネス川崎店久々に、ほっけを頂きました🎵今日は和食のお家ご飯🍚🍴

💕ガストのマルガリータ💕 #ティップネス川崎店すかいらーくグループが半額クーポンキャンペーン中❤️ガストでピザとドリンクバーでランチしてきました🎵

💕カップ麺のスープで茶碗蒸し💕 #ティップネス川崎店カップ麺の残りスープに玉子を混ぜてレンジで加熱すると茶碗蒸しが出来るそうで、やってみました‼️大成功😍🙌❤️