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旧ポジ久しぶりに投稿と写真館眺めていたら ティップネス横浜店のビルが笑 横浜店来られてたんですね 今度機会ありましたらまたお願いします😊

SDPCF×45 = 💪 おはティッパー☀️金夜から土曜にかけて、セルフMOVEBODY祭してました🎉まず、横浜店でkanako IR、3連チャンSHAPE45はアップデート初参加　スクワット、ランジ、キックがきつい〜DANCE45は最終月、　VOL1のバックナンバー2曲懐かしーK-popはアップデート　難しいけど、楽しー明

休講🎌で急遽、横浜⚓️へ急行💨 さむ〜い親父ギャグで🙇語呂が良かったものでつい（笑）予約済みだったレッスンが都合により休講😢そこで、タイトルの通り、成り行きで横浜⚓️遠征🎉季節柄、横浜駅前はイルミでキラッキラッです🌟🌟🌟横浜店のある、イアスは改装工事中🚧なんか、改装流行ってる？井上IRの、FIGHT30とPOWER30に参加。下書

会いたい人に逢いに東へ② アイキャッチ画像はJR名古屋タカシマヤ25周年記念のクリスマス🎄ツリーです。今日、瑞江店で高梨IRのエアロ1（10:45〜）がありましたが、参加しなかった理由は――横浜在住の元同僚に会いに行ったからです😊セッキーさんによく似た方です。会員さんではないので、写真は小さめにします📸 本人には投稿許可をい

【横浜店】感謝祭とノベルティ 今日は11時から横浜店でスタジオレッスン受けようと移動開始。着いていつものルーティンこなして、いつも空いていたら使うロッカー開けたら卵の忘れ物。フロント行こうとしたらイベントとの事。恥かかなくてよかったー。聞いたらロッカーは全然置いてないので凄い確率！ってびっくりされました。 3個見つけま

今日の祝スケはMOVEBODYシリーズ3本と姿勢メンテナンス ジムエリアに何気にスパルタンTシャツ👕のご案内が…！ちょっと欲しいかも🤣今日は予定通り朝から横浜店にて小尾IRの姿勢メンテナンス45に参加して、姿勢の基礎を学びつつ、体をほぐしました☺️ その後、まず感謝祭イベントの１本目！田中さんと三澤さんのダブルIRによるファイト60！現行5曲とバックナンバー5

GO!!Fire! GO!!Jump! 今日は朝からアクティブに動くと決め、シューティングして、ヨドバシでスマホ調査して（家族4人分の機種変したらいくらになるか調査）、横浜店でMAT PILATES45、POWER45、FIGHT45、DANCE45、鴨居店に移動してFIGHT30やってきました！ 身体動かして汗をかくって素晴ら

薬膳カレー 横浜店から歩いて20分くらいかな？レッスン後に「資生堂キッチンラボ」で「薬膳カレー 4種のハーブとポーク」。美味しい(´∀`) #ティップネス横浜店

今日は二俣川店へ遠征♪ 今日は神奈川の店舗で横浜以外で初となる二俣川店に行ってきました😊午前中に二俣川駅に着いてから徒歩1分ですぐお店に到着、午前中のMBダンスに参加してそのあと、美姿勢ワークアウト、Punch &kick、MBファイト45バックナンバーMIX、MBシェイプ30までやりきって終了です！すごく楽しかっ

勝手にジャンプ勝負！！ 今日は鴨居店でレッスン受けてきました。以前、代行で東IRが横浜にきていただき、FIGHT45を受けた後ジャンプ力やどっかで会ったことあるよねなど話してたら、23日祝スケ鴨居で60やるから来てねとお誘いいただき、本日お邪魔しました。本当はAQUAから行く予定が、ソファーから動けず、結局Powerの時間