NEW いつもの火曜日夜のルーティーン #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYFIGHT45火曜日は少し残業からのFIGHT45参加でリフレッシュと動ききって、スッキリしてからのお風呂で汗💦️を流して帰る

今日はセミファイナリストの松野IRレッスンへ #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYDANCE45MOVEBODYFIGHT45 に参加してきましたセミファイナル宝塚が終わって、結果発表まで当分先、ファイナル渋谷へ行けると思って、レッスンに参加出来ると思って参加したFIGHTも解りやすい、楽しいレッスンをしてくれる松野IR

今日は代行レッスン3連チャンの日 #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45井上IR➡️梶村IRMOVEBODYFIGHT45百瀬IR➡️梶村IRMOVEBODYPOWER45百瀬IR➡️梶村IRの3連チャンのMOVEBODYシリーズそれに加えて、SHAPE45はアップデート初日セミファイナリストのSHAPE45から始まりF

セミファイナル終わっても推しのSHAPEへ #ティップネス石橋阪大前MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45セミファイナル宝塚は終わったけど、店舗のレッスンはあって今日はSHAPEのアップデート初日でした 初日に動ききることは出来ないけど、初日だけどオーバーもあったけどクールダウンパートでやりきる奥川IRは凄い😳

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45(代行)に参加しました。時信さんの金曜FIGHTは来週9/12までです。9/15の祝日レッスンでは「やさしい【MOVE BODY】FIG

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会でチーム高槻を率いる森さん。既にチームメンバーが20名近くになっているということで、大部隊になりそうです

MB1セミの後に、店舗レッスンへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT45MB1グランプリセミファイナルに参加した後に、帰り道に塚口店でレッスンが参加出来ると思ったので、POWER45とFIGHT45に参加した POWER2ヶ月目、音楽途切れ無しで動くと汗がかける FIGH

『鶴の型』 確か、映画『ベストキット』修行シーンで出てくる一連の型の『最終型』だったかなー？と思っています。（間違っていたら教えてくださいね。）これまでのMOVEBODYFIGHTの決めポーズの中では、印象的で好きな型でした。 縁起を担いでこの型を選ばれるとは！！　流石師匠お目が高い！！ 今回も『

こんにちは！ ティップネス国分寺店の小山美月です😆 MB-1グランプリ開始まであと2日ですね🔥 沢山の応援メッセージや、グッズも作ってる方がいらっしゃって驚きました😳素敵です…‼️ 嬉しいですね！ みんなで盛り上がっていきましょう🔥 私もセミファイナルまで残すところあと11日… 悔いの残らないよう頑

今日は高槻店であるスパルタンレースの為レッスンへ #ティップネス高槻店まずはいつも通りMOVEBODYFIGHT45MOVEBODYSHAPE45に参加して、スパルタンレースの対策レッスンがどんなのかと思って参加してみたスパルタンレースの対策レッスンが1時間でしたが、あのぶら下がりがキツかった😭️あと、ラストのバービージャンプもこれは本番でどうなる