日曜日ラストSHAPEこVer11 #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45🟪️Ver11ラスト 今までいつも苦労していた気がするけど今回のVer11は割と早くに動けた気がしてるそれに今回はGANGNAM STYLEのポーズをたくさんのイントラと取りたかったポーズ

石橋土曜日SHAPEとFIGHTへ #ティップネス石橋店MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45 先週は京橋に行ったので、今週は石橋へいつものCONDITIONからSHAPE45はもう来週でラストFIGHT45は今回はチャンピオン徳岡スパインこレッスンに参加したこともあり、とても楽しいFIGHT2ヶ月目の

金曜日FIGHTへ再び #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT452回目の参加に来た関西でFIGHTデビューされたのが、4人おられて3人目の2回目のレッスン参加にやって来たら、ちょうど来週から休暇を取られると言うことで、丁度参加できてよかった動きやすく、面白く楽しくFIGHTが参加出来るインストラクターさん次はアッ

アップデート後の宝塚金曜日POWER45へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER45アップデート後の初の時信IRのPOWER45参加だいぶ参加したので動きやすいキューイングで、汗💦️もかけたしランジもきつかった良い感じで今日もPOWER45動けて良かった あと、もとボスの異動情報も確認取れたしでも、まだ1年しかたってないの

今日は塚口へPOWERとFIGHTに #ティップネス塚口店MOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT30久しぶりに塚口店日曜日POWER45とFIGHT30に参加してきた 参加してビックリ😳️６月から異動になりますとあって、まだ1年ぐらいしかいなかったよなと思ったけど、こんなに短い期間の店舗に在籍ってあるんだでも

土曜日FIGHT京橋、今月2回目 #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45もう2ヶ月目に入った動きも楽しく、参加出来、たくさん汗💦️もかけて良かった来週は、中之島公園へpark Workout👇️個人的だけどインスタ1000投稿に到達👇️

土曜日SHAPE京橋店へ #ティップネス京橋店MOVEBODYSHAPE45今日は予約が出来ての参加今のコリオ3ヶ月目もう来月はアップデートSHAPE良い感じで動いたので汗💦️もかけて楽しいSHAPEでした

今日は京橋の夜FIGHT45へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT451ヶ月ぶりくらいかな京橋の夜FIGHTよく動けて、たくさん汗💦️もかけて楽しいFIGHTでした

塚口月曜日FIGHT45へ #ティップネス塚口店MOVEBODYFIGHT45月曜日のFIGHTに参加するのも久しぶりVer15での参加も初だったので、釣りポーズで撮らせて貰いました

塚口店のDANCE45月曜日へ #ティップネス塚口店MOVEBODYDANCE454月にスケジュール変更になっての、DANCE45で月曜日に変更なったけど来れずにいたので、やっと来れたたまたま、塚口月曜日に来てみたらあらビックリでした※ポジティップでは知っていたけど関東のポジティッパーさんが来られてたので、ＭＢー１キーホルダーを撮