熱い男によるマーシャルオリジナル45 本日の祝日レッスン　17：15始まり どれくらい集まるんだろうと思ったけど、普段マーシャル系を やってないエアロのお姉さん方も来てくれてそこそこ人数集まりました🙌 15年前にむさふじに社員として、面白いお兄さんだったtatuさん 人気者でした 現在はフリーにな

とんかつ和幸　スタミナロースカツ御飯 久し振りに和幸で食事🍴をしました。 今はどのメニューも値上げラッシュ、 ランチメニューも値上げで一番安くて1000円です😳 今回はディナー🍽️で食事し、 夏季限定メニュー… 　　　　　　🥩スタミナロースカツ御飯🥩 を注文しました💪 

駅の「京橋店」看板の写真有難うございます。大阪出張の際、お邪魔した時のことを思い出しました。当時、ファイティングラッシュに飛び入りさせて頂きましたが、掛け声を含め、皆さん暖かく迎え入れて下さったのは良い思い出です。

今シーズンMOVE BODY FIGHT のクールダウン、選曲最高ですね（AQUAと被っているのはご愛嬌？予算制約？）。エアロスミス『Ｉ Don't Want to Miss a Thing』。曲がスタートした途端に、『アルマゲドン』の名シーンが目頭を熱くしますね。 インストラクターさんによっては、

というわけで、入籍ラッシュホンマかな？？

ファイト パワー シェイプ このタンク... なかなか...カッコいいね❣️😎 こう言うダーク系の感じの配色が好き❤️ その昔、レスミルズのダーク系のタンクトップを買って...(バーゲン・セール)😅 ファイティングラッシュ→ムーブファイト！でよく着てたよ❣️😉 懐かしやーー❣️😌

たぶん武庫之荘でチェックインのレシート🧾出たけどそれかなぁ。普通にバーンラッシュ宣伝のやつ終わったしなんだろうと思いつつ速足でスルーしてもた🤣

「BURN RUSH」 中原PTにどうですか‼️と言われて…7月のスパルタンに向けて、今ひとつモチベーションが上がらないので、お買い上げ。受け付けの新人のフロントさんからも声かけられて、サプリ好きの愚息用にお買い上げ…さぁ、これ飲んで、冷房効かせてとりあえず寝る💤果報は寝て待て‼️

【ティップネス店舗で募集中】ポジティップ川柳🖌 夏TIP企画🍉 その2！ポジティッパーのみなさま、こんにちは！本日より7月スタートですね。 暑さに負けていませんか！？ここから夏🌻本番✨ 本日よりティップネス全店でこちらの企画がスタート💁‍♀️ ポジティップ川柳ティップネス全店で「夏」をテーマに川柳を募集します！🖌あな

あんなにプールに苦手意識を持ってたのに キッカケで1回参加出来たら すぐ次行けちゃうのが不思議です 笑 (ウォーターラッシュ 本当に行けば良かったww)