NEW まっせーの SHAPE休講 なんですと？

NEW #20周年投稿企画でボトルゲットしたょ🤳 　サーモボトルありがとう💗 皆も是非、企画投稿でサーモボトル 手に入れてね!　水分補給に必需品！　　 👕TIPシャツは青色🧵土台に赤色を差し色でリメイクしたょ🪡　　今年後半戦は👕着用頻🆙🆙　やる気！元気！前向き！🏃🏃後側プリントも、センスgood👍❇セッキー君の投稿.7

いちじくのジェラートが入った カラメルケーク・サレ？だったかな？ それがお勧めです❤ でも ちよちんの選んだのは… いちご🍓とマンゴー🥭のジェラート？ これも捨て難い… 結局 このお店のクレープは全部美味しい⤴️ Disney　Storeリニューアル… 事前エントリー制だって 知らなくて…この前行

どれにしようかめっちゃ悩みました(笑) ディズニーストアにも寄りたかったのですが、その時は7月6日リニューアルオープンになっていましたね。 でも、私の誕生日じゃん！！ な～んてひとりテンションあげてました(笑)

水曜日の推し活 今日のファイトの中で、コンビネーションパートで肩のインナーマッスルを痛めないフォームを丁寧な説明で、わかり易く教えてくれました♪ 肩は怪我すると長引くので、気をつけてエクササイズしましょう 先週も説明してくださり、感謝です♪ 酷暑の中行ったかいがありました汗汗 もっちー先生ど

NEW 綾瀬の立ち食いそば屋🍜 立ち食いそばなのに…外にあった写真につられて…天丼🍜にしちゃったよ💨海老キスサツマイモかぼちゃイカ…うーん…やっぱりお蕎麦にすれば良かったかな？天ぷら揚げたてじゃなくて…揚げ直しだからスーパーカリカリ天ぷらだった…🤣

NEW 楽しみにしてるレッスンが休講😭 毎週楽しみにしてるレッスンが休講😭来週はメンテナンス休暇😭はぁ。。。😫  とりあえず今夜は予定を変更して、関西で一番元気な人のレッスンに出て、元気をもらってきました🤗  100投稿目暗すぎ🤪😜🤪😜 

わーい！ 嬉しいな クレープリレー🥰 あのクレープ 安すぎると思うんですよね このままの値段で 続けて欲しいな…

池袋店で練習してたら、初対面のバイトの人が「陸上やってますか？」って 彼もビーチスプリントやってるらしいが、 にしても良くわかったな。。。 池袋はバイトの人まで優秀だなぁ〜

NEW 身体に良い発酵料理　女性のお客様に人気のお店なんです