🍊石橋店に出没していたのですね。 🍊エアコン導入の石橋店は快適ですか。？ 🍊また、レッスン、いっしょの時は、よろしく、お願いします。

私も、撮ってみましたTシャツを　その4 上から、天王寺店、石橋店、武庫之荘店のTシャツたち 心当たりのある方は、コメント、ください。 今日は、このへんで、失礼いたします。

おめでとうございます！ 今後への期待を込めたバッジだと思います。 引き続き投稿を楽しみにしています。

🍊阿部監督、1年目で、ジャイアンツ、セ・リーグ優勝 🍊ファンの皆さん、おめでとうございます。

今日の京橋店 大橋さんのFIGHT30とPOWER45は 代行に変わってますよ 知っていたらすみません

🍊宝塚店、大崎IRのタンクトップは？ 🍊結果発表〜 正解はA パープル☓マゼンタ　これは、紫芋🍠か。格付一流キープ、普通に落ちませんでした。昨日、TVやっていましたね。 🍊みんなに一言　大崎IR、似合っています。大崎IRポジティップ投稿、写真📸OK

🍊いつもの宝塚店、大崎IRのCONDITION45 🍊相変わらず、イーグルポーズの右手左手どっちで、笑いが起こる。そして、じんわり、汗かく。金曜日、DANCEに参加していなかったので、注意を受けました。🤣 🍊みんなに一言　次のバランスモーションは、バレエ、太極拳？

🍊宝塚店、大崎IRのMOVE BODY DANCE45 🍊今日から、新曲、新コリオ 🍊エアロ、ヒップホップ、ラテン、レゲトン、ジャズ、ダンスエアロ、K-POP、ダンスホール　🍊みんなに一言　手数、足数、多い。K-POPは、NEWJEANS Supernatural 最初から、脳トレ。大崎IRポジティップ投稿、写真📸OK

🍊宝塚店、Shoko IRのフリースタイルダンス 🍊今月はLESSERAFIMのCRAZY 🍊ユーチューブでも、見ることができるから、何とかできそう。 🍊一言　1ヶ月がんばろう。

🍊塚口店のお知らせ 🍊山路隊長の筋活体験会 🍊一言　興味のある方は聞いてみよう。

昨日の夜から右目が充血していて痒みと目ヤニが凄い(汚い話ですみません)しばらくコンタクト着けれなそう💦メガネ生活です👓 明日、FIGHT参加だけどメガネじゃやりにくそうだわ💦

🍊10月14日　武庫之荘店　ユニバ60　3週目　6回目 🍊20周年で、中西IR、YOSHI IRのダブルインストラクター 🍊残り、20分は、2つ、3つに分けてもして、踊りました。1ブロックをインストラクター2人で、2回、踊ってもらいました。 🍊一言　1ブロックの後半、よくわかりました。YOSHI IRは、11月23日　祝日　関西MOVE BODY 祭　2024で　MOVE BODY DANCE75を担当します。行くことができる人は、参加しよう。

🍊映画　八犬伝　鑑賞 🍊28年かかってできあがった滝沢馬琴の八犬伝。NHKの人形劇、漫画、歌舞伎にもなっている。 🍊キャスト　役所広司、内野聖陽、土屋太鳳、寺島しのぶ、磯村勇斗、黒木華、渡邊圭祐、松岡広大、板垣李光人、河合優実、栗山千明、中村獅童、尾上右近、立川談春ほか 🍊一言　年末に向かって、観たい映画がたくさん。室井慎次　生き続ける者、劇場版Doctor-X FINAL、はたらく細胞。

🍊10月26日 宝塚店　KEIKO IRの代行で中西IRのユニバ　1ブロック 4週目　12回目 🍊普通に、皆さん、踊れる。残り35分ぐらい、原曲で2つに分けてと最後2回は全員で踊る。中西IR、宝塚ユニバメンバーからも大人気。ラウンジで、お菓子食べながら、しばし、女子会。😀 🍊一言　来週、月曜日から、2ブロック、ユニバ　ポジティッパーの皆さん、がんばりましょう。😀

🍊武庫之荘店、やる木、げん木、できたの木&キッズ　ハロウィン🎃撮影スポット 🍊みんなに一言　葉っぱが茂ってきました。

本日ハロウィン最終日。 僕にとっては初めての仮装体験。 なんか気恥ずかしい気もします。 オペラ座の怪人もなんか可愛くないので、なんとなくうけないですが、今日一日レッスンにかかわらず着けます。 インパクト強めにしてみました。

🍊11月29日 宝塚店　ユニバ　代行で、中西IR 🍊体調をみて、MB DANCE、フリースタイルダンスは、お休み。フリースタイルダンス、楽しそう。来週は、フリースタイルダンスしたいなあ。 🍊ユニバは3ブロック 2週目　4回目、カスタネットの振りのところとラスト1エイトを重点的に。 🍊一言　ポジティッパーさんの551の豚まんの投稿を見たので、川西阪急で、551の豚まんと御座候を買いました。

🍊来年の気になる映画 🍊一言　今年の映画鑑賞は、終了。3.7 WICKED ウィキッﾄﾞふたりの魔女　シンシア.エリヴォ、アリアナ.グランデ他出演、5.23 ミッション:インポッシブル　ファイナル.レコニング　トム.クルーズ他出演

🍊1月21日 宝塚店からの武庫之荘店　中西IRのユニバ　1ブロック　10回目 🍊ストレッチ、ビートレA、Bして、カウントで、6エイトから、重点的に、全部。残り10分は、ピッチ落としてからの原曲。 🍊左足かかと上げは、注意点。 🍊一言　2ブロック、楽しみ😊

皆さんに質問なんですが、インストラクターさんと話すタイミングについて悩んでます💦 新しいウェアの購入をNIKE.COMで考えてます。4月が私の◯回目の誕生日🎂でクーポンが貰えるのでそれで購入を考えてます♪ インストラクターさんに相談しつつ購入を考えてますが話すタイミングっていつが良いんだろう？レッスン前じゃレッスンの準備もあるし、話そうと思ってたタイミングで他の人と話してたり中々タイミングが掴めません💦 レッスン前に、ちょっと相談があるから終わってから少し話したいと言ってスタジオ外で待ってるのが1番いいのかな？ ちなみに今日も長谷川IRにちょっと伝えたい事があったので話しかけたらちょうどお水を飲むタイミングだったのでごめんなさーい🙇‍♀️となりました💦ちょっとした雑談ならタイミングを気にしないで気軽に話しかけられますが、相談事となればタイミングに迷います💦 皆さんの意見を聞きたいです。

東武練馬は何年もほぼ変わらないプログラム。 新しいものも無かったり。 飽き飽きしてるものもある(๑•ૅㅁ•๑) 行ってる曜日は内容がほとんど変わらない(-｡-;

運動楽しく出来ました

本日は川崎店！　POWER→FIGHT　矢野IRさんですよー！ POWER45、今期初めてのフルパートです！ やはりランジ先輩がきつい(⁠;⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)逆に言えば、ここさえ乗り切れれば後は気合でなんとかなる気がしました笑　結局精神論ですね(⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠ゞ 矢野IRさんも、ここを乗り切れれば！と仰っており、 きつい部分の解釈一致がおこりましたね笑 ただ、最後のマットパートも私の中ではそれなりにきついですが…慣れなのかな？　　 FIGHT45！今日も楽しく動きました！ 矢野IRさんは、FIGHTの研修を受けたとのことでその解説がありました。意識として聞いたことのあるものでしたが 、それを意図的に出すという部分では勉強になりましたね(๑•̀ㅂ•́)و✧ スパートでは新たな遊びポイントの発掘が！？ 来週はまた色が少し代わりそうですね！ そして！武蔵藤沢店から、むさふじ　ヒロシさんが来店しました！一緒にPOWER・FIGHTを受けて頂きましたよ！ かなり満足されたみたいで、良かったです！！！ また、お土産も頂きました…いつもありがとうございます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) そして、矢野IRさん、ありがとうございました！！ さて…明日は…明日で頑張ります✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

来たる7/15(月祝) 時々遠征するティップ宝塚で、ダンスのイベント？にお誘いいただき、hulahulaで出る事になりました🌺 他のティップネスも祝日イベントとかあるのでしょうか？ そして、今年は発表会あるのだろうか？🤔

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言