ポジティッパーの集い

宝塚店20周年おめでとうございます これからもダンス頑張ります

CONDITION終わってから次のレッスンまでの1時間は空いているので、DietWALKに挑戦してみた

バレエ頑張ってます #藤沢店25周年

いつも楽しく利用していまーす！25周年おめでとうございます✨

25周年おめでとうございます

藤沢店25周年おめでとうございます！ これからもよろしくお願いします！

めざせ70周年

20周年おめでとうございます！

おめでとうございます。

２０周年、おめでとう

おめでとうございます🎈

今年も頑張ります

20周年おめでとうございます🎉 30周年まで頑張りましょう🙋

おめでとうございます✨

🍊8月5日　宝塚店からの武庫之荘店　中西IRのユニバ　2ブロック 9回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート 🍊指差しポーズからラストまで　残り5分でピッチ落としてからの原曲 🍊一言　やっぱり、クロスステップのところが🥲

これからも頑張ります

今高槻の帰りにメンテナンス休館日を確認したら、 ホームページに載っているのと違った あと、石橋阪大前も違うような気がする

🍊8月19日 宝塚店　石河IRのユニバ　3ブロック 1回目 🍊ストレッチ、ビートレA、Bして、メインパート 🍊振りは、両手ポイントの右左上下、右足寄せて左足ニー左足寄せて右足ニーのところまで 🍊一言　最後の4カウントが😅

🍊8月19日 武庫之荘店　中西IRのユニバ　3ブロック 2回目 🍊ストレッチ、ビートレA、Bして、メインパート 🍊振りは、指のポイントしてからの左足蹴り上げて、足下ろすところまで 🍊一言　また、がんばろう😀

🍊9月4日 宝塚店でのMB-1 セミファイナル 🍊午前午後とも、お好きなところで、参加できますよ😄 🍊一言　イベント予約忘れている？

今日は今から、京橋店に遠征に行ってきます。 目的は佐藤IRのレッスン参加の為！ 楽しんできます

急にイラストの著作権問題が気になる ティップネス的にはどこまで良いのか？？ movebodyシリーズのロゴはアウトなら一部修正だなぁ

昨日は仕事がお休みだったので、 ・ランニングして ・MOVE BODY FIGHTして ・泳いで ・サウナ入って ・ヨガして 最高に有意義な休日でした😊 今日はゴルフなのですが絶賛昨日の疲れが残ってます笑

日曜日は頑張る日💪 朝一のヨガ🧘‍♀️〜ユニバ🕺〜BW👟 よく頑張った❣️ あ〜お腹が空いた 帰ったら何食べようか😋

今日はFAST WALKからのスタート🚶✨ 片道30分歩いてティップネスに通うことも運動になって一石二鳥です！ 線路沿いの道が多いため自然を歩くことが叶わないのが残念ですが…。 そして先日新しいシューズを買いました❤️ 運動するのが楽しみになります❤️