ポジティッパーの集い

鶴のポーズ、左側ができない。右はなんとか形にはなってますが、同じ方はいますか？

ジムエリア活用してます

金曜日のエアロ1が楽しいです。お友達もたくさんできました。

18周年おめでとう 18年頑張った自分に拍手👏

昨日はtipness天王寺にて、MOVE BODYFIGHT30、FASTWALK30(担当IR友ちゃん)に参加。祝日レッスンでFIGHTがあり嬉しかった♪Bスタジオで満員でした🈵なのでスタジオが手狭でした💦それでも友ちゃんは動きまくって私達を煽ってました😊 鶴の説明の時、手の平の向きの説明をする時に「左手鶴、右友美！！」と言っていたのが凄い面白かった🤣🤣私笑い過ぎちゃいました🤭🤭ラストでは「私5月には永井光になります」と言っていました。代行を幾つか担当されるので。FASTWALKでは歌うところを一緒に歌っていたら「流石分かってるね😊」と言われました。 楽しいレッスンでした。

おはティッパー(初めて使いました)昨日はFIGHT60を2本出たので流石に疲れました💦おかげでよーく眠れました💤

15周年おめでとう御座います。

🍊6月5日 塚口店　黒厚子IRのBAILA BAILA 🍊Touch it、Del este hasta oeste、Lonely night、Illumina、La pantera、Get down party 🍊一言 黒厚子IRが相変わらず、人が踊っている近所で踊ってくれます

🍊6月13日　塚口店　ユニバ　通し3回目 🍊ストレッチして1ブロックを10分、サビ抜かして、2ブロックを5分、3ブロックを10分説明、残り、15分を部分的に踊り、ラスト2回、オールで踊る 🍊一言　なんとか、踊れる😀

🍊6月14日 塚口店　石河IRのユニバ　通し　4回目 🍊ストレッチして、1ブロックから、3ブロックまで、難しいところを説明　1ブロックの両腕あげて手のひらヒラヒラ、2ブロック両足ひし形でサビ前とラスト1エイト、3ブロックのラスト1エイトなど、細かいところの指摘、最後、オールで踊る 🍊一言　両腕あげて手のひらヒラヒラのところがはいらない

🍊6月16日 宝塚店　ユニバ　通し　5回目とshoko IRのDANCE45 🍊ユニバはストレッチして開始15分でカウントとスローピッチで、1ブロック、また、15分カウントとスローピッチで2ブロック、残り、3ブロックをサッとカウントとスローピッチでして、最後、スローピッチで通し 🍊DANCEはエアロ、ヒップホップ、ディスコ、ジャズ、レゲトン、エアロ、ラテン、バックナンバーのグットポーズのK-POP 🍊一言　万博からトンボがえりしてからのレッスンです　頼んでいた宝塚Tが来ていました

メンション失礼します。 塚口店遠征まで後1週間♪ 来週、楽しみにしていまーす♪ 今日は万博に行かれてるんですか？

ちょっと気になってる事があります。 MOVE BODYシリーズは3ヶ月目はバックナンバーですが、バックナンバーが被らないように事前にIRさん同士で打ち合わせ等をしてるんでしょうか？ 天王寺は特に打ち合わせ等はしてないようです。

私の撮影した写真って見にくいでしょうか？ ポジティップ写真館に投稿してる奴です。 スマホが古いので見にくいかな？と気になってます💦決してネガティブな発言ではなく、ちょっと見にくいかなと思ったので あと、私の写真のテクニックが下手くそってのもあると思いますが💦 皆さんは加工アプリとか使ってるんでしょうか？

🍊6月28日　塚口店　石河IRのユニバ　通し　11回目 🍊ユニバは、ストレッチして、各ブロック、カウントと音で、残り、20分、原曲で、みんなでと２つにグループ分けと最後、みんなで 🍊一言　まだ、月曜日、踊るか👊

🍊TAKARAZUKA night pool 🍊7月2日、7月23日の水曜日　19時30分スタート 百瀬IRのAQUA30があるよ 🍊一言　暑い🥵毎日に朗報😄

🍊7月8日 宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　7回目 🍊ストレッチして、ビートレA、B 特に、Bをよく、説明　振りは、後ろから前に向いて、右斜め前に指さすところまで 🍊一言　最初の2エイトに厳しいよ😥　私も汗💦だくだが、IRも、暑い🥵と汗💦だく😀

いつもありがとうございます

おめでとう御座います いつもありがとうございます😊

20周年おめでとう

京橋に詳しい方教えていただきたいのですが、18日に佐藤IRが代行でレッスンされるとのことで参加を検討してますが、参加は予約必須でしょうか？ それと、京橋は当日で入る場合は抽選ですよね？

皆さんの今のSHAPEで好きなコリオは何ですか？ 私は3曲目です。 出来ればイイねではなく、コメントいただけるとありがたいです

オンラインショップから、商品出荷のメールが届きました。メールが全く来ないので心配で、ちゃんと手続きされてるか不安で、電話で問い合わせたら丁寧に対応していただきました。安心しました😊 安心しましたがもう一つ不安な事が💦21日に届きますが、日曜日なのでtipnessに行っていて不在なんですよね💦午前中は私も夫も出かけていて不在ですし💦 代引きなので時間指定できないみたいです。多分日曜日帰ってきたら不在票が入ってますね💦 それから再配達になるので、受け取るのが月曜日以降になりそう。

🍊10月2日 塚口店　黒厚子IRのBAILA BAILA 🍊1曲目から4曲目まで　今回から、1曲目がウォーミングアップの曲じゃない 🍊3曲目は、回るところあるから、体幹いるし、4曲目はアチチュードがむずかしいよね😀 🍊アップデートして、最初だからね　ぼちぼちね 塚口店のTシャツは、祝日の感謝祭まで、間に合うらしい😀

🍊 10月6日　武庫之荘店　黒厚子IRのエアロ1 🍊2ブロックプラスのショートの1ブロック 🍊1ブロックは、カールツイストキックあり、2ブロックは、背周りして、クロスウォークあり、3ブロックは、シャッセして、バンザイ外側の足リフト　最後にカッティングハーフ　エアロ1なのに、滝汗💦だ😆 🍊MB FESTA いよいよ、来週ですね　参加される方は、体調万全で😀