感謝祭準備、私達も楽しんでます🧡

MB-1グランプリとっても楽しそう！大好きなイントラさんを応援しに行きたい！

MB-1グランプリ👑が開催されます✨ 実は‼️先月からエントリーに向けて選曲＆練習を重ねておりました🧡高槻からもオープンクラス1名、ルーキー3名エントリーしました🍊 怪我で辞退した子を含めると全員で5名コンテストに参加しました‼️ コンテスト出場を決めてからの、意識が一段とあがり高槻店全体のレッスンのスキルがあがったんじゃないかな〜と思います🥰 ジャッジをしてくださったマスタートレーナーの皆さま＆企画していただいた本部の皆さま ありがとうございます🧡🧡🧡 そして、なによりMOVE BODYを楽しんでいただけるファンの皆さんに感謝です🍊 MBだれのどんなところに魅力を感じますが？？コメントでおしえてください🙏 これからもMBシリーズ盛り上げていきましょね🤩

夢で買ってきた大きなショートケーキ🍰を食べようとした! ティップネスで調整系と軽い筋トレもどき後 3時に昼飯…、…、気が付いたら寝てた レッスン帰りにカラーで大きなチョコレートケーキとモンブランを買う夢を見たお土産までもらって 目が覚めた時さて、…モンブラン食べようと動き出し夢だと気が付いた!～アホアホ 8時間たっぷり睡眠とれているのに雨だから？疲れてる? 苦笑いしながら夕飯の鶏むね肉の親子丼作った

MB-1グランプリ 関東Bブロックに出場されるみなさま&応援に参加されるみなさま頑張ってくださいね💪 なぜかドキドキしてます💓😁

またしても会議中の予約作業💦 来週の月曜日は祝日「スポーツの日」という事で、power45とfight30の予約を取らねば！ しかし、9月同様に来週も祝日が月曜午後なので、月曜会議に重なってヤバイ状況に変わりなし！ 何なくpower予約は取れたのですが、fightの予約時間が役員のダメ出し講評中と重なって絶対絶命状況に… 意を決して、うなずきながら左手でメモを取るふりをして右手で画面をタッチ！ 予約完了終了時は冷や汗ものでしたよ💦 皆さんは祝日の予約はどうされているのでしょうか？ 妙案があれば御教示頂きたいものです😊

初投稿 今日はジムには行ってないですが、実走をやりました 久々にバイク▶︎ランってやったのと、 坂道アップダウンが激したかったので、 結構しんどかったww

おはティッパー☀️ 今日はホームのSPARTAN CIRCUIT 30🔥 その前に少しでも泳げたらいいなぁ…😁 Have a nice day 😃

お久しぶりレベルで、川崎店のFIGHT45とSHAPE30に参加してきました！石川IRさん、矢野IRさんありがとうございましたー！ 半月も空くと、なんか店舗入るの緊張するのは私だけでしょうか？笑 石川IRさんのFIGHT45は、色が変わっており声のクラスから動きのクラスになってました！ 多彩なポジション変更(前だけでなく、後ろの参加者の方で動くなど)で緩めの参加者を見逃さないスタイル、めちゃくちゃ良かったですよー！ それから、地味なポイントですがやられ役がうまくなってましたね！笑 音程の違うもお、ど〜にもとまら↘なー↗い、面白かったです(⁠・⁠∀⁠・⁠) 矢野IRさんは二曲目を変更！ＭＢ−１で3位に輝いた曲を早々にチェンジするとはびっくり！ 変わりの曲が地味〜に下半身に効くやつだったので、明日動けるかが心配です笑 ストレッチして疲れを残さないようにしまーす！ヘ⁠(⁠￣⁠ω⁠￣⁠ヘ⁠) 惜しむべきはPOWERを受けられなかったことಥ⁠‿⁠ಥ 明日はティップネスに行けず、明後日は某店舗にSHAPEかFIGHTでの遠征予定なので木曜日受けるようにしまっす！

今日はみなさんのポジティップが少ないですね… みなさんも色々なレッスンを受けたり、プライベートがあったりですよね… そんな私も仕事(７時～１９時までの勤務)でティップネスには行きませんでした😭 お風呂だけと思ったけど、スパイスカレーが食べたくなったので地元のスパイスカレー屋へ🍛

🍊ティップネス歴 2021年〜 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 藤枝店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） fight ラグビーと相撲観戦 🍊みんなに一言 ポジティッパーの皆さま、よろしくお願いします。

タダ今、YouTubeでFIGHT12の5曲目のプラストレーニング 本家初めて聴きました👍 こちらもノリノリ間違いないしー😄 もっと飛べる気がしますー💪

皆様、こんにちは😊 11月はティップネスの感謝祭❤️‍🔥 たくさんイベントがございますので、ぜひポジティップで情報をチェック✅🫵 先日、ティップネスキッズ運動会の会場である舎人公園にお散歩してきました🐾 東京にもこんな素敵な自然があるなんて、感動しました😊 この青空のもと、体いっぱいに運動したらきっと気持ちいいですよね❗😆 電車や車でこれるので、アクセスもgood👍 参加費無料！ご予約不要！ お子様ならどなたでも参加OK🙆‍♀️ 途中参加もOK🤪 運動大好きなちびっこたち❗ 待ってるよ～🌠 こちら詳細情報です( ・ε・) https://community.tipness.co.jp/announcements/ohlzhurd7pzupxsb

以前ポジティップにご紹介頂いていて、めっちゃ食べたかった紀伊國屋のあんこおかきゲット👍 あんことおかき絶妙のハーモニーですね😃 甘い物食べたら、次しょっぱい物食べたくなる、どーにも止まらないループを満たしてくれるわ❤️ ご紹介してくださったポジディッパーさん❣️ありがとうございます😊

ついにMB-1ファイナルですね！ 応援しているインストラクターはいるけど、それ以上に皆さん応援しています！ オープンで奇跡的にめっちゃ良い場所取れたので、全力で応援します！ （予約完了後に埋まり具合を確認した時のスクショ）

お疲れ様です🌸 今日は静岡市清水区由比にある 『ごはん屋　さくら』に行ってきました🍤 由比漁港とれたての桜えび定食です🦐 かき揚げは女性にはハート型に 揚げてくれます🩷 生、かき揚げ、釜あげ、佃煮、お吸い物にも 桜えびが入っています🦐🦐🦐

FIGHTが3ヶ月目に入り、バックナンバーを入れるIRさんも出てきました バックナンバーはIRさんお気に入り曲ややりたい曲を募集してる人もいるので、クラスの色が出て楽しいですね！(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪

初のウェアデビュー！！✨ これを着て皆さまとパワー🏋️‍♀️✨ファイト🤛🥋するの楽しみだなぁ🍂 自信を持って皆さまとペアルックできるように頑張ります、、😆

夜はホントに涼しくなってきましたね🌾 電車の乗っていると冷房が寒く感じます。 それなのにスタバでフラペチーノ😁 先行で飲みました🍠 美味しいです😃💕 昨日も飲んだ🤣

スパルタンレース 何通りか攻略方法はあると思っている ・筋力及び筋パワーでゴリ押し ・無尽蔵のスタミナでゴリ押し ・絶対折れない精神でゴリ押し ・省エネで全てクリアする技術 自分はパワー型 後は何より攣らない事

ポジティッパーの皆さん！こんにちは😊 ここ最近台風や雨多いですね。。。 寒暖差も激しいので体調管理気を付けていきましょう🙌 東武練馬では本日までメンテナンス休館を頂いています。 休館中では… ・ジムエリアレイアウト変更 ・避難訓練 ・スタッフ研修 などなど お客様を新たに迎え入れる準備を着々と行っています✨ ジムエリアでは何と照明がオシャレに！ トレーニングがもっと楽しくなりそうです♪ 明日からは営業再開！ 是非リニューアルした東武練馬でティップネスライフ楽しんでくださいね😉😉

ポジティッパーの皆さまこんにちは！
田無店の冨田です。
だんだん冬に近づいてきて温かい食べ物が美味しい気候になってきましたね！
今回は田無店オリジナルイベントについて投稿させていただきます。
9月29日にアスタフットサルコートを借りてキッズ運動会を開催しました。 気温も最適で広いコートで子供達がたくさん体を動かしている姿をらみて開催できて良かったなぁーと感じました。 今後もポジティブなイベントを開催いたしますので楽しみにー!! また11月は感謝祭月間となっております!!スタッフ一丸となって盛り上げていきますのでぜひお楽しみに!!

むさふじティップのメンテナンス休館が今日で終了！ 今日でメンテナンス休館が終了だぁ😃 明日からいつもどうりレッスンが受けられるぞー🙌 休館日以外にティップが開館していないと何かバイオリズムがおかしくなるというか、気持ち的に物足りない感覚があったのですが、明日からいつもどうりに通えると思うとわくわくします😃 ティップネスは自分にとってライフスタイルの一部分なんですね！

Instagram用の撮影をする様子を撮影✌️笑 フロントスタッフ2人が紹介しているこちらは…？さてなんの投稿でしょうか…？ 近日アップ予定です！ぜひチェックしてください✨ 撮影の裏側＆ちょこっと先出しでした😊 丸の内スタイルのInstagramはこちらから🤍 https://www.instagram.com/tip.marunouchi?igsh=MWJzeTh4eDRxbHF0Nw==

みなさんこんにちは！ 先日、住友生命バイタリティ主催 「血管年齢測定」が木場店で開催されました！ 当日はたくさんの会員さんが測ってくださいました！ 実は僕も測ってみました！ なんと・・・血管年齢まさかの18歳笑😆 これからも健康に気をつけて運動頑張ります☺️👍