ポジティッパーの集い

今日からスタジオ前？スタジオ後？ できる時に 一から筋トレをボチボチ勉強し直そうと思います

京橋だと良く見る発表会。高槻でもやるんですね😄。しかしジャンル幅が広くて興味深い🤔 レッスン一切その日でなくてもいいから、見てたいですね👀

おはティッパー☀️ 今日は… アレ😃💕 楽しみ🎶楽しみ🎶 Have a nice day 😃💕

これから先週に引き続き今週も関西出張につき、今から新幹線で移動します🚅 月曜日は塚口店でダンスとファイトの予定です😁 よろしくお願いしますっ🙇‍♂️

七夕に願いも込めて あと3キロ痩せるぞー‼️

🍊7月15日 宝塚店からの武庫之荘の中西IRのユニバ 1ブロック　12回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート 最初から最後まで、説明　残り、15分、ピッチ落としてからの原曲で、みんなで踊る 🍊一言　両手かいて、右足引いて、左足の前に右足出すところ、ルルベからの4カウントのところを注意

🍊おはようございます🍊 ラグビー日本代表に熱いご声援をいただき ありがとうございました🧡 ウェールズ🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿戦 連勝ならず😓 しかしながら💙レブボーイ💙🏉 自身もファンも念願の 日本代表初キャップ🇯🇵㊗️ おめでとうございます🌸

先月、放送25周年となる「仮面ライダークウガ」の展示会に行きました。幼少期を思い出す瞬間でした。時の流れが早いものだなと感じました🥲

宝塚20周年おめでとうー これからもいろいろイベントお願いします

梅雨明けましたね🌞 梅仕事の続きです！ もう一つは梅干し きょうから干します でもたべるのは、来年？さ来年？いつだろか😁 指の切り傷がしみる😭

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言 藤沢店を利用しています。

ちと早いが、まあ良い 起きよ、のんびり準備するか

本日、海の日 東新宿店 齊藤航IR FIGHT60、オリジナルマーシャル60 ４ヶ月ぶりに復活！ どちらも繰り返し動きの指導が嬉しい！脳トレ✨ 暑い夏にピッタリな納涼ギャグで冷んやりさせて頂きました🎐 来月から金曜POWERでレギュラー復帰🏋️‍♀️ 金子勇太IR POWER60、condition45 POWERはバックナンバーを混ぜながらスクワット強化！ ストレッチをかけるところの指導もしっかりのconditionでした🧘‍♀️ 露久保俊彦IR 水中トランポリン20 え、思っていたのと違う！身体が...重い😬 少しずつ動いて、動いて、動いてみる 20分で200kcal消費！😮‍💨 🔅水中トランポリンは、8月山の日にも開催するとのこと ビジター料金なし、レッスン料金のみで、非会員さんも他店舗会員さん利用できるそうですよ！

今回のスパルタンレース ・自分のスキルアップ ・チームのベースアップ どちらも感じられた良いレースだったが やっぱり、競技として楽しみたいという 感情も強くなったレースだった みんなと走って楽しかったね、だけでなく 自分の限界に挑戦する喜びも味わいたいと思ってしまう 欲張りだけど、やっぱりプロの技術を近くで見て自分との差をリアルに実感したし、挑戦したくなった お金があればなぁ…

はじめまして！ ポジティップ事務局のチャウチャウです。 🍊ティップネス歴 →8年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 →都内ティップネス、丸の内スタイル 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） →カフェ　犬を見ること　K-POPアイドルの推し活 🍊みんなに一言 →みなさんと沢山お話ししたいです！コメントでお話ししましょう♪ よろしくお願いします。

お店にある「ストレッチポール」使ったことあります？ あれ単なる太い棒じゃないですよ。世の中のストレッチで一つだけしていいなら、あれがNo.1のコンディショニングツールです。 パーソナルトレーナーの皆さんが口を揃えて言うくらい高性能で、準備運動にもクールダウンにも使える便利なツールです。 難しいことは要らずに仰向けに寝るだけで効果抜群なので、どなたでも使えます。スマホを良く使う人、デスクワークが多い方はもとろん姿勢の悪い方だけでなく、全てのトレーニングする方におススメです。 自分もストレッチポール使い始めてから街のマッサージ屋さんに全く行かなくなりました。 試しに乗ってみてください。

🍊ティップネス歴:もうすぐ1年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:天王寺店(サウナと水風呂があるのがありがたいです♩) 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） :食べ歩き、カラオケ、服 🍊みんなに一言:筋トレは個人で黙々みたいな所がありますけど、挨拶とかひと声とか、みんな頑張ろう的な仲間意識みたいなものが感じられたらもう1、2レップ頑張れそうな気がしてます。よろしくお願いします！！

🍊ティップネス歴　再入会3ヶ月目 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　池袋店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 和太鼓と沖縄エイサーやってます 🍊みんなに一言 スタジオレッスンが大好き！友達増やしたいのでよろしくお願いします

🍊ティップネス歴：25年くらい？ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗：喜多見店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）：No Tip, No Life !! 🍊みんなに一言：ガンバろう！

🍊ティップネス歴3年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗イオンモール川口 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）ドライブ 🍊みんなに一言基本週6通ってます。

🍊ティップネス歴　20年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　三軒茶屋、渋谷、駒沢 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　マラソン、マーシャル、筋トレ 🍊みんなに一言　ティップネスでのみなさんでやるイベント、引き続き楽しく参加していきたいと思います

🍊ティップネス歴十年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗、高槻店、五反田・蒲田・鶴見 🍊好きなこと、趣味、仏像彫刻、仏画制作 🍊みんなに一言 私のお店の支配人は素敵な女性👩アッキーです

🍊ティップネス歴 15年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 中野、駒沢大学 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ウェイトトレーニング、テニス、散歩 🍊みんなに一言 周りでトレーニングされている、皆さんに感化されて楽しくトレーニングしています。みんなで、トレーニング楽しみましょー！

🍊ティップネス歴8年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗：王子,中野,下井草,南行徳,宮前平 🍊好きなこと、趣味：DANCE,ヨガ,登山,楽器 🍊みんなに一言：楽しくレッスンを受けたい！

初めまして‼️ 🍊ティップネス歴 　🔰 1ヶ月😎 🍊よく利用する店舗　 　🏯大阪🐙京橋店🥸 🍊好きなこと、趣味 　体を動かすこと❗️ 　ティップネスのスタジオ 　最近参加し始めたFIGHT🤛 🍊みんなに一言 　先輩方の活躍に負けないよう 　楽しみながら😳ポジティッパー😳に 　なりたいと思います！笑 　どうぞよろしくお願いします‼️