MOVEBODY DANCE45

夜勤明けはノーレッスンDAY‥ですが明日の予定の兼ね合いもあり、ティップネス京橋へGO💨いつものようにトレッドミルで強めに走ってからの参加。

今日も８曲通してのレッスンでした🔥レゲトンとK-POPのポイントを押さえて‥ですが、それでも指のアクションは慣れない‥🫥🤘🤘それでもコリオ中での体の捻りと捻りをどうしたらいいかを分かってくるとなかなか負荷が強いコリオだなぁと思いました🫠

NAMIKA IRの軽妙なトークとキューイングで夜勤明けで参加してる事を忘れてしまうくらい、あっという間に終わりました。