今日は仕事が遅番のため高槻には行けず‥。

ただDANCEは受けたいので

退勤後大急ぎでティップネス塚口へ。😇

5分前に着いて1階のトイレで着替えて

出ると言うドタバタ🤣

でも間瀬IRは笑顔で

どうぞー！😄と仰って下さいました‥🤣

実は金曜日のティップネス塚口のレッスンは

初めてで、かなり新鮮な感覚🤣

今回はバックナンバーがvol.1の

ヒップホップでした😄

たぶん「命！」でどこのスタジオでも

例えられたコリオのはず‥🤣

レッスン後は来週にティップネス石橋で

行われるポジティップの茶話会での

ネタをどうしたら良いか？など

お尋ねしてみたり‥😗

その後はトレッドミルで20分🏃💨し〆。