ポジティップ写真館

今日は夕方から仕事のため勤務前に松野IRの午前2本のレッスンを受けてきました。

まずはアロマヒーリングストレッチ。きつい角度の動きやヨガのような強度の高い動きはしないので、終わる頃にはすっかり🥱。

続いてのCONDITIONは3ヶ月目の為休憩なしで8曲通し。バックナンバーは無しでしたが、20秒間間隔で行われたのでジワリと汗をかきました。

終了後は撮影📸

今回はレギュラー参加しているNドライバーさんが居ないので、NドライバーさんのUMWDの仲間👩‍🦱の方に撮ってもらいました。

ポーズが思い浮かばないので、松野IRが取り外して外に置いてたCONDITIONのPOPのポーズ‥

今思えば1人足りないので

喜多IR役と久我谷IR役で取るより

中央の松本さんのポーズすればよかったかも😅

次、松野IRに会うのは渋谷区スポーツセンター🏃‍♀️松野IRは前日入りとはいえ当日に勤務で入水（プール）して、一旦帰って、そのまま移動する‥との事😇

なかなかのヘヴィスケジュールですが健闘祈っております🙏