『最近、筋トレエリアで見かけないじゃないかぁー❗️』って.,.叱られました❣️

何だか、仕事が忙しくなっちゃって...💦

☝️まずは赤星⭐️から❣️

#tipグルメ部 

☝️ししゃも🐟好き❣️

☝️厚揚げ❣️

☝️まだ...残っていた『のぼるさんのボトル』🧴

☝️happyになりたいから、ホッピー❣️ww

☝️筋トレの先輩のオススメ❣️

#馬肉イルベ

※脂が少ないんだとか...💦

☝️18時から23時までいたとの事で...先に帰る『#筋トレ』の先輩❣️

☝️〆はおにぎり🍙

女将さんが1人で頑張っているお店...。応援しています❣️

頑張っている個人店を応援したい❣️

「#情けは人の為ならず」

この日は、仕事で遅くなったので...#UMWD お休みしました❗️

※心配して、#ダンス友 からたくさんLINE来た❣️😓

#ティップネス練馬店

#ティップネス氷川台店