ポジティップ写真館

レディースでSpartan circuit 30‼️

こんばんは♪ティップネス国分寺店の小山美月です☺️

こちらの写真はSpartan circuit30の様子です👀

本日は、レディース2人で頑張りました🔥

私も一緒に参戦しながら、とてもアツイSpartan  circuitになったと思います☺️久しぶりにたくさん汗かけて気持ちよかったですー!

なにより、

「楽しかったです!」

と言っていただけて嬉しかったです😖

 

国分寺店では、

毎週土曜日、12:40〜Bスタジオにて

「Spartan circuit 30」開催しております😌

どなたでもご参加いただけるレッスンとなっております。

Spartanレースに参加される方、引き締めたい方、もっとトレーニングを頑張りたい方、普段使わない筋肉に刺激を入れたい方、など。もちろん‼️初めてトレーニングされる方でも大歓迎です‼️

みなさんで楽しくトレーニングしていきましょう☺️

ご参加お待ちしております〜!

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3 件の返信 (新着順)

SPARTAN CIRCUITの30分バージョンは最後にレース形式があるので楽しいです😆


コメントありがとうございます‼️
分かります!!レース形式は燃えますよね❤️‍🔥私も久しぶりに本気で挑戦しました!!

sayo
2025/11/15 21:37

今日もレッスンありがとうございました😊

小山ちゃんのSpartan circuit かなりキツイですが、いつも楽しく参加させていただいています。

また楽しいレッスンよろしくお願いしますね🙇‍♀️


Saya
2025/11/16 09:38

横から失礼します💦
昨日はお誘いいただき、本当にありがとうございました!
すごく嬉しかったです😆
sayoさんの動き、すごくかっこよくて、私もあんな風になりたいなぁと思いました✨
私はバーピー祭で今日は全身バキバキですが、もし日曜日に仕事などが重ならなければ、ぜひまたご一緒させていただけたら嬉しいです🏃‍♀️
これからもよろしくお願いします~

sayo
2025/11/16 11:19

またご一緒出来たら嬉しいです☺️
こちらこそよろしくお願いしますね❤️

こんばんは!コメントありがとうございます☺️
いつもご参加いただきありがとうございます🔥楽しんでいただけて私も嬉しいです!
これからもよろしくお願いします🥹

Saya
2025/11/15 19:52

ありがとうございます😭✨
Spartan circuit、超楽しかったです!
みんなで汗だくになっていましたね

また参加させてください🔥
よろしくお願いします~

PS.今日お会いできたとき、嬉しすぎて思わずキャッキャしてしまいました😂


コメントありがとうございます‼️
そう言っていただけて嬉しいです😭
そうですね!!私も久しぶりにやってみて滝汗でした💦
毎週やってますのでお時間合いましたらぜひお待ちしております☺️

いつもありがとうございます☺️
一生懸命トレーニングしていましたが…お声がけしてよかったです^^