ポジティップ写真館

MOVEBODY DANCE45

FAST WALK30

MOVEBODY AQUA30

久しぶりに月曜昼の塚口へ。山本（尚）IRのレッスンもかなり久しぶりでしたが、予約のキャンセル待ちが上がって来ず当日受付で2枠の空きに滑り込み😯

記憶ではLatinとHIP-HOPは今回おやすみ。K-POP、DANCE HALLを重点的にレクチャー。肩の角度、序盤のヒップスウィングのコツを教えて頂きました。

レッスン後に久しぶりに写真🤳ツーショットに限っていえば遡る事2年ぶりに‥🤣前回は『北川景子じゃ無いですよ？😳』というジョークを仰ってた記憶があります‥🤣

一応、エアロの冒頭の動き🤣

その後アップデート初月のFASTWALK。なかなか動きが難しいですが運動負荷も高くなってるので45分も受けてみたいですね。

次にMOVEBODY AQUA30へ。今日はアクアミットからのレッスン変更なのを朝知り参加。今回は3レーン解放とたくさん人が集まりました😆今回は全て2のパートで、1人でAQUAレッスンするのは久しぶりの十河（そごう）IRでしたが堂々されてました🙂